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多囊卵巢综合征患者怎么减肥

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 15:32

多囊卵巢综合征患者可以通过运动、调整饮食、药物治疗等方式进行减肥。

多囊卵巢综合征是由于卵巢分泌功能障碍导致激素水平分泌失调而引起的内分泌异常疾病。表现为月经稀发、闭经、不排卵、肥胖、不孕、多毛等，严重影响女性健康，多囊卵巢综合征肥胖通过下列方法来控制体重：

1.运动减肥：多囊卵巢综合征患者肥胖，可以通过运动来消除体内脂肪起到减肥的作用，比如可以转呼啦圈、长跑、游泳等适合自己的减肥运动。

2.饮食减肥：多囊卵巢综合征患者需要低盐、低脂、低糖饮食等，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果有利于防止体重增加、控制体重增长达到减肥的目的。

3.其他：可以遵医嘱口服一些药物来帮助减肥，比如肥胖合并血糖增高的，可以口服降糖药物，比如二甲双胍等。

温馨提示，卵巢综合征患者需要积极前往医院就诊，遵医嘱处理治疗，以免贻误病情。