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果蔬籽粉，治病养生

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 15:40

纯天然食疗佳品

医圣孙思邈曾指出：“凡有所患，宜先食治，食治未愈，然后命药---以食治疾，胜于用药。”因为，是药三分毒，而食疗则‘贵在不伤腑脏’，尤其适用于老年人，孕幼儿及病后体虚者的康复。据民间秘方及《食疗本草》所载，一些果蔬种子对腿脚抽筋，糖尿病，高血压，心血管病，肾炎，便秘等疾病的防治具有意想不到的疗效。现介绍如下：

黄瓜籽粉——纯天然植物钙，人体可完全吸收，治“五痨七伤”，是民间接骨和治疗骨质疏松症的秘方，对缺钙引起的腿脚抽筋、麻木、疼痛具立竿见影之效，也是老人、婴幼儿、孕妇日常补钙的必备佳品，无任何毒副作用。

葡萄籽粉——富含花青素，具超强的抗氧化性，能延缓肌肤衰老，美白养颜。可降血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病有显著功效。凝血功能障碍者、孕妇慎用。

黑南瓜籽粉——含葫芦巴碱、可促进人体胰岛素的分泌，消除前列腺初期肿胀，为糖尿病和前列腺患者首选食疗佳品。

芹菜籽粉——具降血压，降血脂和镇静作用，功效是芹菜汁的50倍以上，长期食用，可免药物。味极苦，蜂蜜调食。

生菜籽粉——能修复骨膜，促进软组织生长，舒筋活血，对扭挫伤有缓解康复作用。与黄瓜籽粉配伍，对接骨、股骨头坏死和骨质疏松等病有特殊功效。

苦瓜籽粉——性寒味苦，解除邪毒，解劳乏，对糖尿病人疗效显著，被誉为植物胰岛素。与南瓜籽粉，黄瓜籽粉配伍，疗效更好。

萝卜籽粉——药名“莱菔子“，对老人、婴幼儿习惯性便秘，疗效显著。与蜂蜜调食，能消气、化食，缓解胃胀痛。

枸杞籽粉——养肝明目，补虚强体，可增加白细胞活性，促进肝细胞新生，生精补髓，滋阴补肾，对肾虚疗效甚佳。与葱籽配伍，强身壮阳。

冬瓜籽粉—— 含丙醇二酸，能有效抑制碳水化合物转化为脂肪，减肥佳品。欲得体轻者可长食之。

辣芝麻粉——北方特产，活血通络，对颈椎病，偏头通有一定疗效。

茴香籽粉——补肾，对肾虚胃寒，尿频尿急有明显疗效。

胡罗卜籽粉——明目，治尿毒症，尿样混浊有治疗和康复作用。