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减肥期间喝什么茶比较好

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 15:48

减肥期间喝什么茶比较好

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,32岁)我生完孩子之后,身材变得比较肥胖,一直都没有恢复好,特别想减肥,现在听说喝茶可以减肥,减肥期间喝什么茶比较好?

医生回答(1)

李帅华|副主任医师美容科 郴州市第一人民医院三甲

病情分析:减肥期间喝绿茶比较好,因为喝绿茶可以起到减脂的效果,并且可以加速身体毒素的排出和代谢。减肥的方式有很多种,在日常的生活中,爱美者要注意规律饮食,多吃清淡的蔬菜水果,不要油腻性的食品。要进行相关的体育锻炼,加速身体能量的代谢,这几种方法都是比较健康的,一般不会对身体造成伤害。要想达到更为直接有效的减肥效果,可以选择专业的医疗机构做吸脂减肥手术。

2022-04-07 17:30:14

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