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月经期间能喝碧生源减肥茶吗？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 16:09

      病情分析：
      月经周期很容易受外界影响，比如心情不好，压力大，受冷，突然改变生活环境，营养不良等等。月经周期紊乱，不能说和喝茶有关，但是应该和减肥有关，减肥应该多运动，多吃水果蔬菜，保证营养的供给。
      指导意见：
      1、经期注意卫生，防止感染：应注意外生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软，清洁，勤换。
      2、注意保暖，避免寒冷刺激：如游泳，冷水浴，下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
      3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
      4、避免过劳，不宜吃生冷，酸辣，酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。

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