喝碧生源常润茶可以减肥吗

喝碧生源常润茶对于减肥有一定的辅助作用，但并不能直接起到减肥的效果。

碧生源常润茶是一种中药茶饮，其中含有决明子、番泻叶等药物成分，这些物质具有促进胃肠道蠕动的作用，进而达到排便的目的，此时体内的宿便被排出后，可以使体重下降，所以此茶饮对于减肥有一定的效果。但是单纯依靠喝碧生源常润茶来减肥并不科学，还需要配合合理的饮食以及适当的运动进行综合调理，才能达到较好的减肥效果。

如果在服用期间出现腹泻、腹痛等症状，则需立即停止使用，并及时就医诊治。

需要注意的是，在使用碧生源常润茶时应严格遵循医嘱或说明书指导，避免长期大量摄入以减少潜在风险。同时还要注意调整饮食结构，尽量做到一日三餐定时定量，不暴饮暴食，以免引起肥胖的发生。

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