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爬楼梯真的能减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 16:20

美咯

爬楼梯真的能减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，31岁）生完我家宝宝以后身体就变得肥胖了，造成我喜欢的衣服穿不上，我想减肥，爬楼梯真的能减肥吗？

医生回答(1)

钱利|副主任医师烧伤整形外科中南大学湘雅二医院三甲

病情分析：爬楼梯试一下有氧运动能够消耗体内的热量，长时间坚持可以达到瘦身的作用。想要快速瘦身建议使用埋线手术来进行治疗，手术的过程中，在人体的穴位里隐埋蛋白线，经过人体吸收以后可以刺激燃烧体内的脂肪，促进人体的新陈代谢，从而达到塑造瘦身的效果。埋线手术后饮食上要吃一些清淡的食物，要保证皮肤的清洁，有利于身体的恢复。

2022-04-07 17:30:14

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