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早上喝蜂蜜水减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 16:47

早上喝蜂蜜水减肥吗

1.早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗2.请问，每天早晨喝蜂蜜水能减肥吗3.请问早上喝生姜蜂蜜水可以减肥吗4.每天早晨喝一杯蜂蜜水能减肥吗！？5.每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗。。6.早上空腹喝蜂蜜水能美白和减肥吗?7.您好，每天只吃煮鸡蛋，，在喝蜂蜜水能减肥吗？1早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗问：病情描述:早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗答：梁文龙主治医师: 如果是早上空腹喝蜂蜜水的话，这可能可能是会导致一些，腹泻的问题出现，这种如果是减肥的话，是最好能够注意通过运动以及营养合理搭配的方式，来帮助您达到减肥的效果！王如胜副主任医师: 病情分析：你好，蜂蜜是养肠子的佳品，早上喝蜂蜜醋水能加大肠胃的蠕动，大大增强代谢功能，代谢增加了脂肪消耗的多，肯定是会有减肥的作用的。指导意见：建议你平时也要注意一下摄入的热量食物多，而排泄的少，热量就会转换为脂肪的，要多运动，合理饮食，忌油腻，祝你健康！郭紫微医师: 病情分析：你好，能润肠、通便、养胃；不能减肥！指导意见：建议：不会减肥的，只是身体会觉得舒服些，蜂蜜水的温度在40度左右，也就是感觉是温水更好。我喝了一年多了，觉得皮肤不是那么干燥了。至于胃溃疡是不会得的，因为你喝完蜂蜜水就会吃一些东西，不会觉得不舒服。

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2请问，每天早晨喝蜂蜜水能减肥吗问：答：爱心医生: 病情分析：蜂蜜水有润肠通便，润肺止咳，解毒、医疮、止痛的作用，对于减肥来说应该有辅助作用，不能只靠蜂蜜水来减肥。指导意见：想要减肥，一日三餐要规律尽量少吃高热量的食物,多做运动多参加体育锻炼每天保持运动量半个小时以上可以选择慢跑竞走等运动另外就是作息规律早睡早起多吃水果和蔬菜... 祝减肥成功，身体健康！孙颖医生: 病情分析：喝蜂蜜水有主胃肠蠕动，促进消化，有一定的减肥功效，但也是因人而异。指导意见：你好，每天早起和一杯蜂蜜水不仅对胃肠有好处还会对皮肤有美容的功效，建议你坚持。

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3请问早上喝生姜蜂蜜水可以减肥吗问：我产后肥胖，不但没有减重，而且我还在月子里胖了将近十斤的样子，很是困扰，我是自己带孩子而且也是母乳喂养也不见瘦，我有早晨喝蜂蜜的习惯最近上网看到有的人说早上喝生姜蜂蜜水可以减肥。可信吗？想得到怎样的帮助:请问早上喝生姜蜂蜜可以减肥吗？答：周玮主治医师: 你好，和蜂蜜水没有减肥的功效。哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥，在身体还没有完全恢复的情况下，剧烈运动还会导致子宫下垂、肌肉韧带松弛白艳辉主治医师: 你好，生姜加蜂蜜水有滋润肠道和通便的作用，长期喝的话可以促进排便排毒。对减肥来说是有一定的效果。建议每天饮食以清淡为主，适当运动。孟素芳副主任医师: 你好，产后想要减肥，只靠喝生姜蜂蜜是没有太大效果的，可以从运动和饮食两方面着手。每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。那样坚持的话可以减肥，也不会影响身体健康。

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4每天早晨喝一杯蜂蜜水能减肥吗！？问：每天早晨喝一杯蜂蜜水能减肥吗！？答：李桂梅副主任护师: 病情分析：减肥,指运用饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。指导意见：1：不要摄取让身体寒冷的食物2：不要摄取过多盐分 3：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群 4：摄取能帮助缓解便秘的纤维质 5：充分摄取制造骨骼的钙质董献东医师: 病情分析：你好，你的情况是有减肥的效果的，建议可以适当多吃些水果，少吃油腻的食物。指导意见：建议结合锻炼的方法减肥的效果还好，没有副作用。李鹏医师: 病情分析：是的，可以的，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。指导意见：吃蜂蜜之所以能减肥，因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。此外蜂蜜好友易于吸收的维他命和矿物质，能补充维他命B群、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减肥的佳品。

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5每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗。。问：我是一名大一学生，女，身高164，体重53.5。。。想减肥到95斤，我早上偶尔吃饭，中午吃饭，晚上不吃饭，每天喝两次蜂蜜柠檬水，这样一个月大概可以减肥多少，最近听说喝普洱茶减肥，那喝普洱茶还是蜂蜜柠檬水减肥好一点呢？？谢谢，急！！！答：王海丰副主任医师: 病情分析：首先，要说的是减肥早餐一定要吃，并且要营养的指导意见：平时吃7分饱，不要吃高热量的食品就可以了，可以再加适量多运动。蜂蜜也有一定的效果提问人的追问 2013-03-28 15:57:04您好，我最近都有在寝室做一些运动，比如快走，仰卧起坐，但我一般坚持多长时间好呢，回复人的回复 2013-03-28 17:43:14你好，这个是需要长期坚持的，同时也可以培养一下你的耐心罗翊副主任医师: 指导意见：体重的控制是需要通过减少能量的摄入，同时增加能量的消耗来改善的。而网上或是广告说的这些减肥的方式，比如减肥茶，以及大多数的减肥药都是没有可靠的科学的依据的，您说的这种饮水的方式，可以当做一种生活的习惯或是爱好，但是要控制体重还是应该管住自己的嘴同时迈开自己的腿了。爱心医生: 病情分析：你好，你这样属于不健康的减肥方法，减肥也是暂时的，指导意见：喝普洱茶和蜂蜜柠檬水都可以减肥，建议你在早上喝蜂蜜柠檬水，下午喝普洱茶

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6早上空腹喝蜂蜜水能美白和减肥吗? 问：答：胡俊路主治医师: 一般不会有多大效果谢谢

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7您好，每天只吃煮鸡蛋，，在喝蜂蜜水能减肥吗？问：您好，每天只吃煮鸡蛋，，在喝蜂蜜水能减肥吗？答：张建颖副主任医师: 指导意见：你好这样减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

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