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【什么蜂蜜减肥美容养颜？】

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 17:07

什么蜂蜜减肥美容养颜？

2020-04-04 13:53:30

王太玲主任医师整形外科中国医学科学院整形外科医院三甲

蜂蜜和柠檬本身并不能减肥，但是适当饮用可以帮助减肥，如果仅仅通过喝蜂蜜柠檬水来减肥，是不可取的。第二，蜂蜜虽然营养丰富，具有美容、养颜、润肠通便的功效，但是它所含的糖分比其他任何东西都要高，吃多了反而会发胖。如果只是泡花茶的时候加一点调料，并且每天喝水超过3000 ml，就可以促进新陈代谢，辅助减肥。倡议减肥应该建立在营养均衡的基础上，配合适量饮水和适当运动，才能有安康的减肥效果，且不反弹，而倡议不自觉的减肥。

2020-04-05 14:03:29

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

指导方针： amp; lt; bramp; gt；无论哪种减肥药都不安全，也没有广告上说的那样有效。想要减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效。吃更多的水果和跑步。有一定的作用。祝你成功！谢谢，不管是什么减肥药都不安全，也没有广告上说的那么管用。想要减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效。吃更多的水果和跑步。有一定的作用。祝你成功！谢谢。

2020-04-02 12:35:03