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【步骤图】核桃分心木煮鸡蛋的做法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 17:32

核桃分心木煮鸡蛋

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作者: 哥四仔

哥四仔 构筑健康护城河,在参加《黄帝内针》读书分享会时,一位书友分享说:如果家里有老人经常半夜要起来嘘嘘的…可以试试这个方子。这方子操作简单方便,有补气健脾固肾功效。

用料

核桃分心木 约15~20克 鸡蛋 12~16个 老盐 2茶匙

核桃分心木煮鸡蛋的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的鸡蛋放水煮开后关小火煮6分钟后关火再焖6分钟。(担心煮鸡蛋爆裂的可以加一小勺盐,水开后关小火煮)

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲洗干净的核桃分心木放另一个锅里煮,水大概要加到能没过要煮的鸡蛋的容量。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同时开煮

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的鸡蛋用凉水冲冲,降温后用个茶匙把鸡蛋敲出蜘蛛网纹。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

敲好的鸡蛋轻轻倒入(防止热水汤伤手)煮核桃分心木的锅里,顺便加入两茶匙的老盐调味(如果喜欢吃无咸味的可以不加盐)。

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概小火慢煮约40分钟就可以熄火。

步骤 7

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一边泡着至凉。

步骤 8

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃,一次可以吃两个。

步骤 9

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一次吃不完剩下的鸡蛋,可以装起来放至冰箱保鲜层,第二天想吃的时候夹出来加热就可以吃,核桃分心木的水也可以重复煮多一次鸡蛋。

菜谱创建时间:2024-04-22 12:44:47

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