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辅食添加要科学，宝宝健康妈妈放心

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 11:21

我家小宝刚刚6个月了，最近想着开始给宝贝逐渐添加辅食，因为之前有大宝添加辅食的经验，所以在二宝添加辅食的时候相对来说要比之前懂得很多。
首先，我觉得给宝宝添加辅食一定要根据宝宝对辅食的适应程度和情况来定，一定要由少到多由稀到稠来添加。
一般情况下，我给宝宝添加辅食都是从一种到多种的逐渐添加，如果发现宝宝对某种食材产生过敏或者不适应的话，我就会果断停掉，等宝宝适应了之后，然后继续增加花样以及种类。
因为我家宝宝刚刚6个月，所以我在制作辅食的时候一般都做得比较软烂精细一些。等到8个月的时候，我打算让宝宝过渡到粗糙的食物，慢慢的让他吃肉碎、片儿、小块儿这样的循序渐进来吃。
当然啦，我觉得在给宝宝制作辅食的时候一定要少盐、少糖、少油。我见过身边很多妈妈们，在给小宝宝吃辅食的时候都添加了一些大人吃的调味料。我觉得这样非常不好，对于宝贝的味蕾保护没有很好的帮助。而且我觉得宝宝吃的饭一定要餐餐新鲜。如果是剩饭剩菜的话，一定不要给小宝贝吃。因为他们的肠道太娇嫩了。如果因为剩饭剩菜，造成一些拉肚子或者是其他的肠胃不健康的情况，那就是得不偿失了。
虽然给宝宝做辅食既费心又费力，但是看到宝宝健康成长，当妈妈我很开心呢。