西苑治未病_泰然健康网

“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥……”每年的春天，总会有大量的人为了自己的体型而苦恼，并暗下决心要“瘦成一道闪电”。

某天，在西苑医院治未病中心体重管理门诊的诊室里，进来一位个子高高，大腹翩翩，壮实的中年男士，经过交谈及问诊，医生了解到他因为工作压力较大，常常不规律饮食和睡眠，运动较少，以至于现在肚子越来越大，腹型肥胖，坐着的时候时感憋气，晚上睡眠质量不好，希望医生能给自己进行指导和调理。

了解完男士的要求后，医生进行诊断，确定其符合体重管理的要求，于是对其制定了专属的运动、饮食、心理、中药、中医非药物的指导方案。

两周后，该男士体重有所下降，但出现蛋白质及肌肉含量随脂肪含量一起大幅下降，这对于身体健康来说并不合理，医师们了解到该情况后，立即对其调整运动计划、膳食结构，辅之中药和非中药技术，并同时进行心理调节。又经过两周的时间，该男士脂肪含量继续下降，蛋白质和肌肉含量有所回升。最终通过两个月的时间，该男士总体重下降4.5公斤，脂肪含量明显下降，蛋白质及肌肉含量维持在一定范围内，提高了持续活动时身体心肺和血管的耐受能力，养成了健康的生活习惯，并将体重下降控制在合理范围内，达到了减脂不减肌的健康减重目的。

以上实例说明，在专科医生的指导下，把运动与疾病预防及中医调养结合起来，同时监测身体各方面的指标，加之患者的积极配合，使其养成一个健康的运动、饮食和生活习惯，即可达到健康减重目的。

我院体重管理门诊拥有一只专业的指导团队，从中医调理到运动指导，从营养评估到心理调节，每天进行跟踪指导，及时发现问题，解决问题。治疗范围主要包括超重、肥胖运动、儿童青少年运动处方，老人防跌倒与平衡训练，慢性疾病运动干预及不合理运动损伤防护等方面。集药物、饮食营养、运动、心理、穴位治疗为一体，帮助您健康的减重减脂，为您的身心健康保驾护航。