首页资讯怎样有效快速减肥

怎样有效快速减肥

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 11:30

美咯

怎样有效快速减肥

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，28岁）我的身材是属于偏胖类型，导致我看起来特别的肥胖，男朋友也因为我过于的肥胖和我分手了，怎样有效快速减肥？

医生回答(1)

雷少榕|主任医师整形外科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：可以通过大量的运动来有效地快速减肥，平时可以采用慢跑或者是游泳的方式来瘦身，也可以控制平时的饮食，不要吃一些含糖量比较高的食物，也不要吃一些过于油腻的东西，特别是一些奶油类甜点一定要避免食用，因为它里边含有大量的糖分和脂肪，不利于减肥。

2022-04-07 17:30:14

大家还在搜

抽脂20斤一般要多少钱 7天暴瘦20斤懒人瘦身法如何快速减脂中医减肥的最好方法怎么瘦全身最快最有效减肥最快的七种方法快速减肥的最好方法一周瘦10斤最笨方法减脂最狠的4种主食怎样减肥快速瘦10斤最狠的瘦身一周瘦30斤减脂肪最快最有效的方法减肥食谱表格21天怎么减肥最快如何快速减肥一周10斤减肥吃什么好怎么快速减肥10斤7天瘦身最快的减肥方法怎么减肥快一周瘦十斤李时珍快速减肥秘方健康减肥的最好方法快速减肥20斤的方法怎么减脂肪最快最有效 5个快速减肥的小窍门如何快速减肥一天一斤快速减肥的5个小方法快速瘦身法一周减10斤减肥期间吃什么掉秤最快最快最狠的瘦身方法减肥食谱一日三餐怎么样有效快速减肥病情分析:有效快速减肥主要是通过抽脂手术进行改善.抽脂手术主要是使用特殊的器械,在皮肤做小切口,伸入到皮下脂肪层,通过负压吸引的方法将身体多余的脂肪抽... 美咯 2022-04-12