酵素梅能减肥吗，吃了对身体有害吗

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酵素梅能减肥吗，吃了对身体有害吗

2023年3月27日

李海涛主治医师中医内科

河南中医药大学第一附属医院

三甲

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酵素梅有一定的辅助减肥作用，适当吃不会有危害，若是吃过多，可能会造成危害。

酵素酶通常可以促进机体新陈代谢，还能够促进肠道蠕动和消化，有利于将胃肠道中的残留宿便排出，改善便秘现象，还能够帮助清肠排毒，因此能够帮助减肥。在日常生活中适当吃酵素酶比较好，不会对身体健康影响，如果经常吃或者吃过多，可能会导致肠胃不适，还会引起内分泌紊乱，所以对身体造成一定危害。

身体肥胖还可遵医嘱通过埋线减肥，使用优质蛋白线植入到身体肥胖部位，抑制营养吸收和消化，减少能量摄入，达到减肥目的，可能费用会在3000元到5000元左右，需要两周到三周左右见效。

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