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减肥药哪种好不反弹,哪种减肥药好?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 18:49

减肥药哪种好不反弹,哪种减肥药好?

疾病: 肥胖症

问题:

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回答1

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高亦深 主治医师 威海市中心医院 三级甲等 神经外科

你好,根据你的描述,没有很好的减肥药物。减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。

2015-12-23 16:06

回答2

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申兰阔 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科

你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。

2015-12-23 11:37

回答3

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于学晖 药师 河北省邢台市威县人民医院 二级甲等 营养科

药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.的

2015-12-23 21:07

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