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酸辣粉的热量为什么这么低？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 19:03

酸辣粉的热量为什么这么低？
今天去超市，偶然发现酸辣粉的热量竟然只有802Kj！之前一直听说麻六记这个牌子的酸辣粉，出于好奇心就买了一盒。味道确实不错，是那种湿粉，料包也很丰富，有菜包、黄金豆、豆芽，还有各种调料。辣椒油包我只放了一点点，毕竟减肥期间要控制油量。

不过，这个热量数据真的准确吗？没敢全吃，毕竟还在减肥期间。看了下营养成分表，每100克酸辣粉含有802千焦的能量，5.5克碳水化合物，3.1克蛋白质，还有1774毫克的钠。虽然热量不算高，但也不至于低得离谱吧？

食用方法也很简单：先开盖搅动粉饼，然后将水滤除；接着根据个人口味加入调料包，加水搅拌均匀即可。温馨提示说本产品口味辛辣，建议根据个人口味酌情添加调味料。

总的来说，酸辣粉的热量虽然不算高，但也不至于低得让人怀疑。减肥期间偶尔尝尝还是可以的，只要控制好量就行啦！

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