酸辣粉的热量为什么这么低?
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时间:2024年12月04日 19:03酸辣粉的热量为什么这么低?
今天去超市,偶然发现酸辣粉的热量竟然只有802Kj!之前一直听说麻六记这个牌子的酸辣粉,出于好奇心就买了一盒。味道确实不错,是那种湿粉,料包也很丰富,有菜包、黄金豆、豆芽,还有各种调料。辣椒油包我只放了一点点,毕竟减肥期间要控制油量。
不过,这个热量数据真的准确吗?没敢全吃,毕竟还在减肥期间。看了下营养成分表,每100克酸辣粉含有802千焦的能量,5.5克碳水化合物,3.1克蛋白质,还有1774毫克的钠。虽然热量不算高,但也不至于低得离谱吧?
食用方法也很简单:先开盖搅动粉饼,然后将水滤除;接着根据个人口味加入调料包,加水搅拌均匀即可。温馨提示说本产品口味辛辣,建议根据个人口味酌情添加调味料。
总的来说,酸辣粉的热量虽然不算高,但也不至于低得让人怀疑。减肥期间偶尔尝尝还是可以的,只要控制好量就行啦!
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