标题 睡眠质量与健康寿命之间的关联：基于 328,850 名英国生物银行参与者的前瞻性队列研究,Frontiers in Genetics

标题 睡眠质量与健康寿命之间的关联：基于 328,850 名英国生物银行参与者的前瞻性队列研究
Frontiers in Genetics ( IF 2.8 ) Pub Date : 2021-05-10 , DOI: 10.3389/fgene.2021.663449
Muhammed Lamin Sambou 1 , Xiaoyu Zhao 1 , Tongtong Hong 1 , Jingyi Fan 1 , Til Bahadur Basnet 1 , Meng Zhu 1 , Cheng Wang 1 , Dong Hang 1 , Yue Jiang 1, 2 , Juncheng Dai 1, 2

目的：使用基于英国生物银行 (UKB) 的前瞻性队列设计来检查睡眠质量和健康寿命之间的关联。材料和方法：这项纵向队列研究从英国生物银行招募了 328,850 名年龄在 37 岁至 73 岁之间的参与者，以研究睡眠质量与终止健康寿命风险之间的关联。健康寿命结束由八个与长寿密切相关的事件（癌症、死亡、充血性心力衰竭、心肌梗死、慢性阻塞性肺病、中风、痴呆和糖尿病）定义，并根据五种睡眠行为因素（睡眠）生成睡眠评分持续时间、睡眠类型、失眠、白天嗜睡和打鼾）来表征睡眠质量。通过多变量调整的 cox 比例风险模型计算风险比 (HR) 和 95% 置信区间 (CI)。此外，我们还计算了人群归因风险百分比（PAR%），以反映健康睡眠质量的公共卫生意义。结果：与睡眠质量差的参与者相比，睡眠质量健康的参与者终止健康寿命的风险降低了 15%（HR：0.85，95%CI：0.81-0.88），睡眠质量较差的参与者终止健康寿命的风险降低了 12%（HR：0.85，95%CI：0.81-0.88）。 HR：0.88，95%CI：0.85-0.92）风险降低。线性趋势结果表明，每增加一个睡眠分数，终止健康寿命的风险就会降低 4%。如果坚持健康的睡眠行为模式，该队列中近 15%（PAR%：15.30，95%CI：12.58-17.93）的健康寿命终止是可以避免的。结论：健康的睡眠质量与健康寿命提前结束的风险降低相关，表明健康的睡眠行为可能会延长健康寿命。 然而，建议进一步研究以确认因果关系和潜在机制。

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更新日期：2021-05-10

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