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产后盆底肌康复训练是什么

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 19:42

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产后盆底肌康复训练，主要是针对产后42天的女性，常规进行盆底肌肉的训练，从而大大的减少盆腔脏器脱垂，以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回收到紧缩的状态，从而提高性生活的质量、快感及高潮。结合个体化的电刺激治疗，可以唤醒、激活盆底肌，加快产后阴道、盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴道脱垂、松弛、尿失禁等盆底障碍性疾病，都有不错的效果。产后盆底肌康复训练适应症：第一、产后妇女可作为常规的盆底肌肉锻炼；第二、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者；第三、轻、中度子宫脱垂、阴道膨出；第四、各种尿失禁；第五、反复阴道炎、尿路感染患者非急性期；第六、泌尿生殖修补术辅助治疗；第七、全身运动系统、肌肉功能障碍；第八、乳房松弛、乳房下垂；第九、下肢水肿、静脉和淋巴回流障碍；第十、术后疤痕疼痛。以上都是适合盆底肌康复训练的适应症。

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