坐月子可以吃鸭梨吗

　　鸭梨又名鸭嘴梨、古安梨。集中产于河北南部、山东西北部、辽宁西部，是我国最古老的优良品种之一，约有200年栽培历史，属白梨系统品种。

　　营养价值

　　1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;

　　2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;

　　3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;

　　4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;

　　5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;

　　6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

　　食用效果

　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;

　　具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;

　　用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

　　适用人群

　　一般人群均可食用

　　1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;

　　2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

（责任编辑：醉笔）

相关知识

坐月子可以吃鸭梨吗
孕妇能吃狗肉吗 坐月子能吃狗肉吗
坐月子吃鹅蛋的三大好处
坐月子可以吃梨吗
孕妇吃什么|孕妇能吃鸭梨吗
你知道怎么科学坐月子吗
中医教你产后如何坐月子
坐月子吃鸡蛋越多越好吗
女人会坐月子 才能免受疾病烦扰
女性产后可以吃燕麦吗

网址: 坐月子可以吃鸭梨吗 https://www.trfsz.com/newsview2678.html