首页资讯减脂期零食推荐：无油无糖低卡零食大集合

减脂期零食推荐：无油无糖低卡零食大集合

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 20:13

减脂期零食推荐：无油无糖低卡零食大集合
欢迎来到减脂零食推荐频道！这次给大家带来的是无油、无蔗糖、低卡路里、超美味的减脂期零食，让你在减脂期间也能享受美味。

咸蛋黄肉松曲奇
紫薯香芋魔芋石头饼干
香草杏仁x咖啡肉桂杏仁曲奇
草莓核桃雪花酥
肉松魔芋石头饼干
咸蛋黄肉松雪花酥
巴旦木腰果黑芝麻坚果块

划重点：
所有零食都使用赤藓糖醇代替白砂糖，这是一种不会被人体吸收的0热量代糖，甜度是白砂糖的60%-80%。
用全麦粉代替普通面粉，不添加黄油等油脂。
添加高饱腹感、改善便秘、降血糖的洋车前子壳粉。

所有零食的热量都小于200kcal/100g，没有高糖高油的负担。
真的超级好吃，我的一次次入坑就是证明。

注意事项：
⚠️ 代糖吃太多容易拉肚子，一次不能吃太多。
适量可以改善便秘，不会变胖。

热量表应该是准确的，因为我把它们的热量值加进我的每日热量消耗中，确实没有变胖。评论区的姐妹也实测血糖值没有大幅度升高的变化。

乳糖不耐受者首次要少量食用进行检测。

快来试试这些美味的低卡零食吧！

作者最近动态

珍珠包金涨价，饰品何去何从？最近一直在...全文

双11电竞本推荐，超值必看！双十一快到...全文

新家的第100个快递（34/100）双...全文

朋友圈爆款的西服定制店竟然在这里！最近...全文

家居必备：多功能衣帽架让你生活更便捷！ ...全文

中秋限定！颜值与香气并存的香皂礼盒哇塞...全文

Precor椭圆机：健身房的豪华选择椭...全文