肚子拔罐减肥穴位

通过拔罐可以起到疏通经络、行气活血的作用，从而促进机体新陈代谢。肚子上进行拔罐可选择的穴位较多，常见的有中脘穴、天枢穴等主治病症不同所选取的穴位也有所不同。

一、主治病症

1.脾胃功能失调：如出现腹胀、腹泻等症状时，可以选择足三里穴、阴陵泉穴、胃俞穴、脾俞穴等穴位进行治疗。

2.便秘：可以选择大横穴、神阙穴、天枢穴等穴位进行治疗。

3.痛经：可以选择关元穴、子宫穴、归来穴等穴位进行治疗。

4.其他疾病：如水肿、小便不利等情况，可以选择水分穴、商丘穴、肾俞穴等穴位进行治疗；肝阳上亢所致头痛头晕目眩等情况，则可以选择太冲穴、风池穴等穴位进行治疗。

二、主诉症状

1.肥胖：可以通过腹部拔罐来辅助减肥，常用的穴位是中脘穴、天枢穴、大横穴、水分穴、石门穴、水分穴等。

2.消化不良：除了配合上述穴位外，还可以加上内庭穴、丰隆穴、承山穴等。

3.湿气重：除上述穴位外，还可加上承山穴、委中穴、足三里穴、阴陵泉穴等。

4.其他情况：如内分泌紊乱导致的水钠潴留引起身体浮肿，可在大椎穴、三焦俞穴、丰隆穴、肺俞穴等部位进行拔罐治疗。下肢静脉曲张者可以在伏兔穴、承扶穴、环跳穴、风市穴等穴位拔罐。

患者在拔罐前应先将罐内的空气排空，在选定好需要拔罐的穴位后，再用火罐吸拔于皮肤，待皮肤感觉灼热或轻微疼痛时即可起罐。一般情况下，每个穴位每次留罐时间以5-10分钟为宜，每周至少要保证3次以上的疗程，并且坚持一段时间才能有效果。另外，孕妇以及皮肤有损伤的人群不建议使用此方法减肥。

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