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【步骤图】抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 21:23

抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤

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作者: 周周JOJO

周周JOJO 进入五月减肥旺季后,全抖音都是这汤……减脂刮油神汤 我自己非常喜欢吃香菜,所以香菜会放很多。 你们不吃香菜可以不放或者少放。

用料

冬瓜 若干 黑木耳 若干朵 香菜 若干 盐 少许

抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备:黑木耳提前泡发,切碎。冬瓜切片。香菜切碎

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加冷水,加入冬瓜片,碎黑木耳,煮开后,小火再煮五分钟左右,加一丢丢盐(根据自己口味调节,不建议很多)

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菜碎,再煮一会儿,大概也就一分钟

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好,吃吧

抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的小贴士

冬瓜:利尿,美容养颜,减肥。 黑木耳:肠道清道夫,血管清道夫。 香菜:促进肠胃蠕动,健脾健胃,缓解积食。 三者结合,事半功倍。据说掉秤很厉害哦可以一周内2-3次煮这个汤来代替中餐或者晚餐,给肠道洗洗澡,减肥神汤哦。(不吃香菜就不放,不吃香菜就不放,不吃香菜就不放‼️)

菜谱创建时间:2019-05-15 12:17:04

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