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一周蜂蜜减肥法 让你健康快速瘦身

来源:泰然健康网 时间:2024年11月22日 12:48

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一周蜂蜜减肥法 让你健康快速瘦身

来源:七丽女性网

减肥是现代生活中人们最为关心的一个方面,究竟如何才能有效减肥呢?今天就给大家推荐一周蜂蜜减肥法,让你健康快速瘦身!赶紧一起来看看吧!

第一天:

早餐:蜜糖水一杯;

中餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜;

下午茶:两汤匙蜂蜜;

晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。

试后感:下午会感到肠部很活跃,发出咕噜咕噜的声响,晚上有排便现象。饿了就吃一汤匙蜜糖顶肚,轻微头晕和手软脚软的情况很快就会消失。

第二、三天:正常饮食。

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