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茶多酚,藏着关于健康的秘密

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 21:50

全产业链生态种植、传统工艺加工制作.

阳光/雨露/土地/巧匠

道远茶

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茶多酚的特殊意义

■ 清除自由基很必要

当我们提及茶,总会罗列出茶的很多功能,茶多酚作为现代健康的核心因子,其最大的意义是具备抗氧化性,它相当于人体保鲜剂,最重要的作用就是可以清除自由基。

何为自由基?

当一个稳定的原子或基团,在外力作用下原有结构会被打破,导致缺少电子,于是自由基产生了。自由基十分活跃,容易和其他物质进行反应,目的则是偷一个电子过来保持自身平衡,结果就是其他分子遭到破坏。如果超量且不受控制,就会造成生命秩序发生紊乱,带来危害。

什么会致使自由基产生?

食物的氧化、化学的污染、辐射、吸收臭氧、失眠、情绪起伏等,都容易让人产生自由基。自由基数量庞大。

自由基的存在是衰老和患病的根源。“衰老的自由基学说”,其认为在衰老的过程中的退行性变化,是由于细胞代谢过程中所产生的自由基的有害作用而导致。

在自由基的作用下,如果发生基因突变,很容易产生癌症息肉肌瘤;如果是脂质过氧化,会造成心梗脑梗硬化;如果是胰β细胞损伤,则容易产生糖尿病。这三种病都是现代常见病。

■ 茶多酚究竟多厉害

儿茶素是茶多酚的核心物质,其包含的EGCG是抗氧化能手,是维生素E抗氧化功能的18倍。

两杯300毫升的茶,抗氧化性=12杯白葡萄酒/5个洋葱/4个苹果/7杯橙汁/12杯啤酒/525克黑加仑/一杯半红葡萄酒。

在新健康说中,健康管理方法分为四级:最底层是日常饮食管理,往上是食物干预,然后药物干预,最顶层是手术干预。茶属于日常饮食管理,食物干预。事实上,这是最安全的健康管理方法;后两种虽然可以和疾病进行最有利的对抗,但是对自身系统性的破坏也最大。

【道远茶华】包含整个茶叶的营养物质成分;

食/饮@道远茶华,相当于吃茶,充分利用生态茶叶全成分对人体的健康效用.

茶叶对人体的健康作用是综合多方面的,茶中有很多有益物质,部分溶于水,大多部分是不溶于水的,选择健康放心的生态茶,日常喝茶也吃茶,更大限度的利用茶,融茶于生活养成习惯,充分发挥茶叶的保健作用。

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