白芸豆血橙膳食纤维果粒瘦s能减肥吗

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六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗

六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。

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维生素d3的作用及功能

预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。

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吃韭菜有什么好处

补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。

五倍子对气虚自汗有用吗

气虚主要指的是气血虚，身体元气不足所引起的身体不适。而自汗主要是指身体阴阳失调，出现流汗的病症。如果患者身体出现了气虚自汗的现象，建议在专业中医师的指导下进行调理，这种情况可以使用五倍子的，因为五倍子具有调整气虚自汗的作用。 五倍子又叫作百仓虫、木附子、漆倍子、旱倍子，是漆树科植物盐肤木、青麸杨或红麸杨叶上的虫瘿。五倍子味酸、涩，性寒。五倍子具有敛肺降火、止咳止汗、固精止遗等功效，主治咳嗽、咯血、自汗、久泻等病，用法是煎服或入丸、散服等。气虚自汗，由气虚卫不固表所致自汗出，五倍子对于治疗气虚自汗相对是比较有效的。 如果患者需要运用此药，建议在专业的中医师的辨证指导下进行使用，切勿自行服药，以防患者在自行服药后产生不利后果，危害到自身的身体健康。

高密度低怎么办

高密度通常是指高密度脂蛋白。高密度脂蛋白低，考虑与不良饮食习惯、不良生活习惯以及使用雄激素、孕酮类药物诱发冠心病等原因有关，可通过日常护理、药物治疗或手术等方法治疗。具体分析如下： 1、日常护理：冠心病患者应建立良好的饮食习惯，少吃肥肉及动物内脏等高油脂类食物，适当吃富含纤维及维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、木耳、橙子，以及谷类、鱼类、豆类等，能有效降低人体内不好胆固醇的含量，减少饱和脂肪的摄入量，还可有效补充营养物质。避免熬夜，注意休息，同时适当进行体育运动，但需避免剧烈运动，有助于促使高密度脂蛋白恢复正常。 2、药物治疗：冠心病病情发作后，可导致高密度脂蛋白出现偏低的情况，患者应在医生的指导下选择阿司匹林、氯吡格雷或阿托伐他汀等药物治疗，有助于减少血小板聚集，防止低密度脂蛋白水平升高。冠心病心绞痛发作时，还应遵医嘱选用硝酸甘油、硝酸异山梨酯或单硝酸异山梨酯等药物治疗。 3、手术治疗：冠心病病情严重时会导致心脏血流异常，这时还可采取经皮冠状动脉介入治疗，或者是冠状动脉旁路移植术等方式治疗，以恢复心脏血流，减轻对身体的损伤。 此外，脑血管病、高甘油三酯血症、急慢性肝炎等疾病也可导致高密度脂蛋白低，首先是要做好日常护理，减少饱和脂肪的摄入量，降低人体内不好的胆固醇含量，提升高密度脂蛋白胆固醇水平。同时还需根据不同的疾病原因，在医生指导下采取针对性治疗。

寒邪凝滞症状有哪些

阳气推动人体气血津液的运行，当人体受到寒邪侵袭时，人体的阳气受到损害或闭郁不通，而阳气对于气血津液的温煦推动作用减弱导致运行迟缓，甚至导致凝闭不通，由于气血运行不利可引起头痛、腰痛、腹痛、寒性便秘或女性痛经、四肢肿胀等凝滞不通引起的各种疼痛症状。具体如下： 1、头痛：当寒湿上蔽导致经气凝滞，引起寒湿性头痛发生。 2、腰痛：因外感寒邪或阳虚导致生寒或因寒湿侵袭腰部导致肾脏受损而引起腰痛，治疗以温中散寒邪为主。 3、腹痛：阳气虚衰，人体受到寒邪侵袭还可能引起寒性腹痛。 4、寒性便秘或女性痛经：阳气虚衰，阴寒凝结于胃肠可致大便干结，患者喜热恶冷，四肢冰凉，女性会出现痛经、腹中冷痛，小便清长或大便干结，舌苔淡、脉沉迟等。 5、四肢肿胀：寒气侵袭经络，由于气血运行不畅，周身经络凝结形成局部肿胀。

黑豆的功效与作用

补肾的作用。 黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆， 也可以熬粥来食用。

三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。 三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。

西梅的功效与作用

养阴清热、润肠通便、清肝降压。 其实从中医这个角度讲，西梅它是一个酸甘的药，具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C，还有一些铁、钙这些个矿物质，所以西梅对我们的视力是有好处的，因为它富含维生素A和维生素C，它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者，西梅它含有铁和钙，可以促进红细胞的生成，避免贫血，此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积，预防骨质疏松的情况

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