【罗勒精油】罗勒精油的功效与作用

罗勒精油的功效与作用

罗勒精油的味道是比较好闻的，不止如此，罗勒精油对人体好处也很多，那么罗勒精油的功效与作用是什么呢？

罗勒精油中含有一些药用成分，其能消炎杀菌，也能抗病毒，平时把它涂抹在皮肤表面后，能消除皮肤表面的炎症，而且能让人们的皮肤变得更紧致细滑，另外经常使用罗勒精油，还能缓解粉刺和痘痘，更能预防痤疮生成它对维持人类皮肤健康有很大好处。

罗勒精油是以甜罗勒或罗勒植物的叶片和花为原料，采用水蒸气蒸馏法提取的。甜罗勒精油能唤醒记忆，使头脑清晰，稳定神经系统，缓解窦充血，能退烧，治疗月经问题。甜罗勒属于唇形科罗勒属。它又分为欧洲罗勒、法国罗勒、普通罗勒。罗勒精油能紧实皮肤，抗衰老，去粉刺作用，可畅通赌赛的毛孔；提神醒脑，有助判断力，可助精神集中，抗沮丧；治疗头疼，助消化，补身作用，并可舒缓痛经。

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罗勒精油使用方法

罗勒精油的用处有很多，能够美容养颜，也能调理身体，通常罗勒精油使用方法是什么呢？

罗勒精油又名紫苏精油，罗勒精油就是从一种叫做大料的植物中萃取而得的。罗勒精油是辛香类精油的代表之一，罗勒精油有温暖而辛辣的特质。可以在放水的时候加入数滴的精油 (不要超过 5 滴 )，利用水的撞击力将精油在水中散开。水温无须太热，但浴室务必保持温暖。全身至少浸泡十分钟，放松并做深呼吸。这样使用罗勒精油会比较容易吸收。

罗勒精油2滴+杜松精油2滴+安息香精油1滴，滴入到一大碗开水中，吸入蒸汽，可以治疗感冒咳嗽、头痛、偏头痛，对各种胸腔、呼吸道感染都有不错的效果，如支气管炎、发烧等。或者罗勒精油4滴+薰衣草精油4滴+茉莉精油2滴+甜杏仁油16ml+葡萄籽油4ml，调配成按摩油后，按摩腹部，可以刺激雌激素，对经血减少、受孕困难有效。

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罗勒精油味道

罗勒精油是比较出名的精油，其功效非常多，可是罗勒精油味道是什么样的呢？

罗勒全草具芳香。罗勒的叶，味辛、气温，在药理上有杀菌、健胃、强身、助消化等作用；有疏风行气、化湿消食、活血、解毒之效果。罗勒精油是从罗勒身上提炼出来的精油，气味非常清甜，带有罗勒草特有的香甜气味。现在很多朋友在精油市场上也可以看见到它的身影，而且女性朋友特别喜欢。

其实罗勒还有抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。在提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧方面也有很好的效果。但罗勒对敏感的肌肤有刺激性。埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，防辐射、对减轻蛇咬毒性也有效。

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罗勒精油有助睡眠吗

如果睡眠质量不佳的话，有些人推荐用罗勒精油，那么罗勒精油有助睡眠的吗？

罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。罗勒精油还能加快人体内血液循环，它能扩张血管也能增强心血管功能，可以促进心肌收缩，能让人体内部血液循环保持正常稳定状态，对人类的血栓和动脉硬化以及高血压等症都有明显预防作用。

另外，罗勒精油还有一定的皮肤疗效，能够改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂，预防粉刺，滋养皮肤等。罗勒精油能刺激雌性激素分泌，在改善月经方面上有一定作用。在神经疲劳时，也不妨闻闻罗勒精油，对舒缓压力，振奋情绪，改善忧郁都颇有效的。

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