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减肥对一个人的外貌改变有多大？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 22:08

俗话说：一白遮百丑，一胖毁所有。

肥胖能对颜值产生巨大影响这点是毋庸置疑的。

在变胖之后，衣服的穿搭再也不能随心所欲了，每次在遇到好看的衣服时，总要先多想几遍自己穿上之后会是什么样子。

即便是在炎热的夏天，也不敢穿的太少，生怕一不留神身上的赘肉就露出来了。

而身上的肉还可以通过穿衣服来遮住，可脸上的肉... ...

不管是男生还是女生，只要是在乎自己身材的人，每一斤脂肪都是他们挥之不去的痛。
但是要想重回颜值巅峰，减肥是他们唯一的出路。

减肥堪比整容，对这句话佑道君是深有体会。很多来佑道做减重手术的人，在短短的几个月之内，他们的相貌就已经发生了难以让人想象的变化，如果不是因为我们的健康管理师一直在给他们做康复指导，看着他们一点点在改变，真的很难让人相信他们会是同一个人。

才二十来岁的小广，从青少年时期就开始发胖，后来还因为骨折在家休养，一度胖到了250多斤。在减肥之前，仅从照片上看绝对是不折不扣的肥宅，可通过减重手术成功减肥后，无论是形象还是气质，都仿佛是另外一个人。

产后肥胖的马小姐，先是因为生宝宝而导致身上的赘肉急剧增多，变得没有自信，后来又通过减重手术成功减肥，再次回到了生宝宝之前的状态，甚至更胜一筹。经历了苗条——变胖——再苗条的她，也变得更加有自信。

患有肥胖症将近20年的邝大哥，也被睡眠呼吸暂停综合征、高血压这些肥胖伴发症折磨了很久。做完手术之后仅三个月，气质就得到很大的提升。如果再好好打扮一下或是年轻一点，说不定又是一次人生的颜值巅峰。

像这样的例子在佑道还有很多，可以说，不管是肥胖症患者还是糖尿病患者，绝大部分在佑道做过减重手的人颜值和气质都要比做手术之前好了很多。当然，这里面除了减肥的效果之外，还有通过减重手术摆脱各种疾病困扰的功劳。

我们生活中应该也能遇到一些减肥成功的人。他们可能是通过运动、节食或者是其他方法来减肥，效率可能没有减重手术这么高，加上跟他们朝夕相处，短时间内可能也察觉不到他们的变化，但当他们减肥成功后，发生的改变也同样能让人惊叹。

所以，如果你也想要让自己的颜值更上一个台阶，那就赶紧减肥吧！

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其实，肥胖使颜值降低并不只是脂肪增多、身材臃肿导致的，这种改变打击了自己的信心，让自己丢失了那份气质也是原因之一。佑道君认为，即便是不小心吃胖了，也应该对自己有信心，相信自己最终能够减下来。即使其他的减肥方法都不管用，还有减重手术可以帮你完成减肥目标。