哺乳期便秘能喝常润茶马

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哺乳期便秘能喝常润茶马

提问时间：2019-05-14 13:45

哺乳期便秘能喝常润茶吗，怎么才能缓解哺乳期便秘

答医生回复

碧生源常润茶的主要原料为：绿茶、沙参、淮山药、草决明碧生源常润茶主要作用是：改善胃肠道功能（润肠通便）【适宜人群：便秘者【不适宜人群】无山药：性平、味甘。
其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。
据古籍记载，多食山药有聪耳明目、不饥延年的功能，对人体健康非常有益。民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果。
决明子的功效：清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘沙参的功用：沙参分为北沙参南沙参两种（补益药：补阴药）甘，微寒。
归肺、胃经。功效：养阴润肺，益胃生津。四种有效成分无明显对孕妇及胎儿不利，但若临近孕晚期，建议慎用缓泻药，易引发宫缩，诱发早产，若希望改善便秘，要从生活习惯入手，多饮水，多吃杂粮，每日三餐至少有一餐杂粮，（杂粮同时可补充维生素B），每日蔬菜8两~1斤，1~2个水果！

回复时间：2019-05-14 15:45

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