首页资讯产前准备PPT课件.ppt

产前准备PPT课件.ppt

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 13:15

产前准备PPT课件

2.双腿分开向上抬手在感到舒适的范围内，尽量大幅度展开双腿以自己的坐骨前面为中心，脊柱伸直、拉高；伸展脚后跟，膝盖放松，享受双腿后部伸展的感觉；指尖接触地面，肩膀放松，胸部打开；呼吸时集中精力打开动作，让上身变轻，扩张肺部。提示：在孕期，当你感到呼吸微弱、急促时，做这一动作会大有帮助孕晚期的孕妇还可以游泳吗？游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。但是怀孕8个月以上的孕妇不再适合游泳，因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓吃力，在游泳池活动难免会发生意外。二、物品准备宝宝的用品妈妈的用品待产包的准备时间宝宝的用品尿布、纸尿裤、小毛巾、大毛巾、清洗用具、奶瓶、奶嘴、奶瓶刷子、衣服、裤子、帽子、代乳品。根据季节，准备小包被或小毛毯特别提醒：准备前，最好向刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好，不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备，时代不同差别也会很大。妈妈的用品日常服装、拖鞋、哺乳式文胸、防溢乳垫、加长卫生巾、产妇垫、清洗用品、吸奶器、带吸管的杯子、营养品特别提醒：入院时最好带一个轻便的包，把孕妇保健手册，钱包等常用的东西放在里面。待产包的准备时间准备待产包的时间可以根据自己的情况而定，有些准妈妈6、7个月就开始准备了，有些可能到了临产才着手准备，也有些准妈妈不会刻意准备待产包。准妈妈在进入妊娠7个月后就要准备待产包，这样就可以避免因突发状况临时入院而搞得手忙脚乱了。三、证件准备 1、产妇医疗证、孕产期保健手册（一卡通）或病历、准生证（有的在一卡通本内）、各项化验单、各项检查报告单等 2、夫妻双方身份证及复印件 3、户口本宝宝出生后需办理的证件 1、《出生医学证明》 2、《儿童预防保健卡》 3、上户口出生证明的办理需要哪些材料 1、《新生儿出生医学证明首次签发登记表》新生儿出生后，有接生的医生或助产士填好后交给新生儿父母。 2、夫妻双方身份证及复印件 3、加盖公章的分娩记录复印件及母乳喂养联系卡 4、新生儿拟落户的户口本临产前准备内容一、个人准备二、物品准备三、证件准备分娩医院的选择做好分娩方式的选择准备接收新生儿的准备一、个人准备--- 心理准备选择医院与分娩方式医院选择二甲以上医院，这些医院的实力雄厚，可以为准妈妈提供安心保障；分娩方式?自然分娩或手术分娩分娩方式的选择在国外，是没有剖腹产这种生产方式的，生孩子都是顺产。剖腹产跟产钳、胎吸助产一样，只是顺产碰到困难时的一种辅助或者补救措施而已。按照产科医生的意见，没有手术指征的，完全没有必要放弃好处多的顺产而选择弊端多的剖腹产。如果单纯只是怕痛、怕辛苦而选择剖腹产，只能说是对孩子也是对自己的不负责任。剖腹产的孩子，得“感觉统合失调症”机率要比顺产的孩子高30%！孩子表现为学习注意力难以集中，阅读经常出现跳行的现象等。这将是那些为了自己一时少点痛楚的妈妈带给孩子痛苦。产妇可以自行要求剖腹产吗？国家产科质控中心要求：非医学指征，尽量不实施剖腹产！提倡孕妇自然分娩！如果产妇强烈要求，医院也许可以进行剖腹产。但剖腹产是一个不小的手术，存在着一定的风险，愈合也比自然分娩慢一些，所以务必三思而行。你最好提前和医生商量一下，也许最后你会选择阴道分娩，此外你还可以将剖腹产作为一个备选方案，这在一定程度上能够减少你的焦虑感。心情愉悦，睡眠充足，迎接新生命! 一般临产征兆出现后，体内会分泌大量的肾上腺素，促使精神变得异常活跃，有些产妇高度兴奋，一天一夜也不能合眼休息；有些产妇却莫名恐慌起来，担忧这担忧那的。其实临产前准妈妈最大的任务就是放松心情，保证充足的睡眠，保存好体力。个人准备—生理准备饮食要求分娩需要大量的体能，分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量，如巧克力、果汁、糖水等，临产前可以食用。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物分娩过程中消耗水分较多，所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥、鸡蛋羹等。产妇如果宫缩很严重，太过疼痛不能进食，可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。中医学认为，临产前在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用。如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。不同产程的饮食安排自然分娩一共分为三个产程。顺产第一阶段：子宫颈扩张。第一产程持续的时间较长，宫缩引起的阵痛让孕妇不能好好休息，影响孕妇的正常进食。接下

产前准备PPT课件.ppt

推荐资讯

从出汗看健康出汗透露你的健康信号

早上怎么喝水最健康？

产前准备PPT课件.ppt

推荐资讯

从出汗看健康 出汗透露你的健康信号

早上怎么喝水最健康？

从出汗看健康出汗透露你的健康信号