蜂蜜加白醋减肥的比例是多少
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郭丽娜 副主任医师 广东省中医院 三级甲等 营养科蜂蜜加白醋用于减肥的说法在民间流传较广,但此种方法缺乏科学依据支持,且具体比例无确切标准,建议采取科学健康的饮食控制和运动方式进行体重管理。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
综上所述,蜂蜜加白醋减肥法缺乏科学证据支持,不推荐作为减肥手段。提倡通过均衡饮食和规律运动来达到健康减重的目的。
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