校园冬春季传染病预防健康提示

发布时间：2024年11月29日 消息来源：

冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，其特点是传播速度快、传染性较强、易在学校和幼儿园等人群密集场所集中发病。为有效防控冬春季重点传染病，积极做好辖区内冬春季传染病防控工作，切实降低传染病在校园的传播风险，保障师生及广大群众身体健康，刚察县疾病预防控制中心温馨提示：

水  痘

水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1-14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

临床表现

　　 ● 水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。 

● 继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。　　

● 1～2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。　 

● 皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施

●接种疫苗是最有效预防水痘的方法。儿童满12月龄后可接种第1剂水痘疫苗，满4岁接种第2剂。

●注意个人卫生，勤洗手，用肥皂和流动水仔细清洗，尤其是在接触口鼻前和外出回来后。

●尽量少去人员密集且通风差的场所，减少接触病毒的机会。外出时尽量配戴口罩。保持室内空气流通，定期开窗通风，降低病毒传播的可能。

●均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，让身体各器官得到良好的休息。

手足口病

　　 手足口病是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

临床表现

　　 ● 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。　　 

● 部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。　　 

● 少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施

●养成勤洗手的好习惯，用肥皂或洗手液仔细清洗双手，尤其是在饭前便后，还有外出回来后。

●保持室内清洁，经常打扫房间，清理灰尘和垃圾。注意通风换气，每天至少通风2 - 3次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜，降低病毒浓度。

●在手足口病流行期间，尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的场所。患病儿童及时隔离，隔离时间通常为症状出现后2周左右。

●保证孩子饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于增强身体的抵抗力。适量运动，保证充足的睡眠，也对提高身体免疫力很有帮助。

流行性感冒

简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生于冬春季，发病后1--7天均有传染性，病初2-3天传染性最强。

传播途径：传播以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1--7天均具有传染性，病初2--3天传染性最强。

主要症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等。

预防措施：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。避免近距离接触流感症状患者，均衡饮食，适量运动，充足休息。

流行性腮腺炎

简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺体的肿大，肿胀以耳垂为中心，以冬春季常见，多发生与儿童。一般病后可获终身免疫。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：发热、头痛、咽痛、恶心、呕吐等，数小时或1~2天开始出现腮腺肿大，多为一侧肿胀后1~4天累及对侧，肿胀多在3~5天达到高峰，7~10天逐渐消退。

预防措施：在腮腺炎流行期间，尽量不要带幼儿到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩。保持空气流通，养成良好的个人卫生习惯，锻炼身体，增强体质。对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病。特征性的临床症状为阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽终末出现深长的鸡鸣样吸气性吼声，病程长达2-3个月，所以称之为“百日咳。

传播途径：百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，致病菌可以在人的鼻咽部密集聚集，当咳嗽或者打喷嚏时病原菌可以通过飞沫迅速传播，孩子吸入带菌的飞沫时就会被感染。该病潜伏期4--21天，平均为7--10天。

主要症状：在百日咳初期，孩子会出现发热、打喷嚏、流鼻涕并伴有轻微的咳嗽，与普通感冒差不多，但普通感冒一周左右就能治愈，百日咳则持续较久。小婴儿的百日咳基本病程是3-4月，年龄较大的孩子病程会短一些，但也至少在1月左右，及时规范治疗可缩短病程。部分大龄儿童和成人不会出现典型痉挛性咳嗽症状。

预防措施：

●管理传染源，在流行季节，确诊的患者应立即隔离至病后40天，对密切接触者应观察至少3周。

●切断传播途径，保持室内通风，对痰液和口鼻分泌物进行消毒处理。

●提高人群免疫力，接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最有效的措施。百日咳疫苗的接种程序为3、4、5月龄和18-24月龄各1剂次。

麻  疹

　　 麻疹属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。

传播途径：人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势，病愈后有持久免疫力。病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状

　　 ● 开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。　　 

● 第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。　　 

● 通常2-3天内皮疹扩散到全身，维持4-7天。　　 

● 随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕,其他症状也逐渐消退。

预防措施

●接种疫苗是预防麻疹最有效的方法。按照国家免疫规划程序，儿童在8月龄时接种第一剂麻疹风疹联合疫苗，18 - 24月龄接种第二剂麻疹腮腺炎风疹联合疫苗。

●保持室内空气流通，每天定期开窗通风至少两次，每次30分钟左右，可降低空气中麻疹病毒的浓度。

●均衡饮食，保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体维持正常的免疫功能。适量运动，增强身体的抵抗力。

●对麻疹患者要做到早发现、早隔离，隔离期一般为出疹后5天。如果合并肺炎等并发症，隔离期要延长至出疹后10天。接触过麻疹患者的易感者应隔离检疫3周。

诺如病毒腹泻病

诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。

传播途径：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。

主要症状

　　 ● 腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。　　 

● 粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。　　 

● 诺如病毒潜伏期为24～48小时，病程为自限性，一般2-3天会自愈。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

预防措施

● 注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水、饮料。

● 勤洗手，尤其是饭前便后，减少到人群聚集的地方，保持空气流通。

● 出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊。切勿送到幼儿园，患儿应隔离至症状消失后三天。

---给家长的建议---

一、打疫苗：学校是人员密集的场所，容易造成传染性疾病的传播，如果有疫苗可预防的疾病，建议通过打疫苗增强自身的免疫力。　　 

二、勤洗手：尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后。　　 

三、勤清洁：经常打扫居室，常清洗、消毒孩子使用的食具、玩具和其他物品。　　 

四、勤通风：少去或不去人群密集、空气流通又差的公共场所，家里每天要开窗通风。　　 

五、勤观察：孩子身体不适，出现高热、呕吐、腹泻、皮疹等传染病可疑症状，应及时到正规医院诊治，不要带病上课。　　

六、吃熟食：食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品，即食蔬菜彻底洗干净。　　

七、清积水：及时清理门前屋后的各种积水，翻盆倒罐，清除蚊虫孳生地。

---学校预防措施---

一、加强卫生管理

（一）环境清洁：学校应安排专人对教室、宿舍、图书馆、食堂、体育馆等场所进行日常清洁。每天至少清扫地面一次，擦拭桌椅、门窗等表面，清除灰尘和污渍，减少病原体的栖息场所。定期对校园环境进行大扫除，包括清理校园内的垃圾死角、疏通下水道等。例如每月一次彻底清洁教室的天花板、墙壁等高处位置，防止灰尘和病菌落下。

（二）通风换气：教室和宿舍等人员密集的室内场所，要保证每天定时通风。在课间休息和午休、放学后等时段，打开窗户通风，每次通风时间不少于30分钟，让新鲜空气进入室内，降低室内病菌浓度。对于通风条件较差的建筑，可安装通风设备，如排风扇等，加强空气流通。

二、做好日常监测

（一）健康检查：严格执行晨午检制度。每天早上和中午，班主任或校医通过观察、询问、测量体温等方式检查学生的健康状况。重点关注学生是否有发热（体温≥37.3℃）、咳嗽、流涕、咽痛、呕吐、腹泻等症状。一旦发现学生身体不适，应立即通知家长带回就医，并做好记录。同时对出现症状的学生所在班级或宿舍的其他同学加强观察。

（二）因病缺勤追踪：对因病缺勤的学生，详细记录姓名、班级、缺勤日期、症状等信息。老师要及时与家长沟通，了解学生的病情诊断和治疗情况。要求学生病愈后凭医院康复证明返校，防止患病学生在传染期内返回学校造成疾病传播。

三、个人卫生教育

（一）洗手培训：引导学生养成良好的洗手习惯。学校在洗手池附近张贴正确洗手步骤的示意图，如七步洗手法：内、外、夹、弓、大、立、腕。督促学生在饭前便后、接触公共物品后、从室外进入室内后等关键时间点洗手。

（二）个人防护宣传：教导学生咳嗽和打喷嚏时的正确礼仪，如用纸巾或手肘遮住口鼻，避免飞沫传播病菌。鼓励学生在传染病高发期佩戴口罩，特别是在人员密集的场所，如教室、食堂等。

四、加强体育锻炼和营养

(一）体育活动安排：保证学校体育课的正常开展，让学生每天有足够的体育锻炼时间。根据不同年龄段学生的特点，安排合适的体育项目，如小学低年级可以开展跳绳、游戏等活动，高年级和中学可以开展跑步、球类运动等。组织课间操、课外体育活动等，增强学生体质，提高身体免疫力。

（二）营养膳食保障：学校食堂要提供营养均衡的膳食，根据学生的营养需求，合理搭配主食、蔬菜、肉类、水果等食物。加强食品安全管理，确保食材新鲜、加工过程卫生，防止因食物中毒等问题影响学生健康，进而降低身体抵抗力。

五、预防接种宣传

学校向家长和学生宣传各类传染病预防接种的知识，包括疫苗的种类、接种时间、接种地点等。及时通知家长疾控部门推荐的冬春季传染病疫苗接种信息，如流感疫苗、肺炎疫苗等，提高学生疫苗接种率，形成群体免疫屏障。

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