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左旋360减肥咖啡真的有效吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 00:46

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最近我感到我是越来越胖了，因为我连平时最喜欢的牛仔裤子都穿不下了。为此我大受打击，我决定要减肥。我听朋友说左旋肉碱360减肥咖啡效果不错，不知道是不是真的？想得到怎样的帮助：想知道喝这种减肥的咖啡真的有效果吗？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析：您好，有可能再喝的过程中会多少有点效果，但是里边含有导致腹泻的成分，会使您的电解质平衡失调，如果停止服用反弹很厉害指导意见：建议您要合理减肥，有氧运动加上合理饮食来减肥，减肥是一个循序渐进的过程不要想着立刻见效

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病情分析：这个因人而异的，有的人吃了瘦了，有的人吃了没瘦的，有的人还会有副作用指导意见：建议你不要吃减肥产品的，会伤害身体的，最好要饮食加以控制的，晚上少吃，多喝水，饿了就吃水果

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相关问答

减肥咖啡通常有助于减肥，但仅通过该方法通常不能明显地改善身形。
减肥咖啡由阿拉比卡咖啡豆研磨而成，通常不含有添加剂，并且酸味较少。对于减肥者而言，减肥咖啡通常具有辅助减肥的作用，因为该饮品富含咖啡碱，还能利水、健脾，有助于增强机体运化功能，以防代谢废物长时间堆积于体内，有利于排脂、瘦身。
但是，仅通过使用减肥咖啡通常无法产生明显的瘦身效果，减肥者应综合使用饮食调理、适当运动等方法，比如多吃芹菜、冬瓜等食物，进行慢跑、打太极等运动，以使体内脂肪排出。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱减肥有一定的效果。具体情况分析如下：
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱减肥的原理类似催化剂，把脂肪运进线粒体优先氧化和消耗，释放能量，被身体消耗和使用，避免脂肪的大量堆积，起到减肥的作用。左旋肉碱不具有主动消耗脂肪的作用，所以必须配合适当的运动和控制饮食，才能够发挥功效。

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喝减肥咖啡会导致失眠。
这种情况下，患者不要过于担心，主要是保持情绪稳定和心态平和。建议患者创造一个温暖舒适的睡眠环境。睡觉环境要安静。病人可以躺在床上练习自我催眠。闭上眼睛，听舒缓的音乐转移注意力。即患者可以喝一些热牛奶，帮助患者的大脑皮层恢复这种平静的意识，可能会使患者很快入睡。晚上不要喝咖啡，否则容易影响睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

减肥咖啡会失眠。
减肥咖啡中含有咖啡因，可起到刺激神经，使神经产生过度亢奋的作用，所以减肥咖啡会失眠。建议停止服用此类产品，可以科学的减肥，多吃一些蔬菜水果补充营养，达到减肥的目的。另外失眠可以在睡前喝一杯温牛奶，牛奶中的钙对睡眠能起到很好的作用，为人体提供很多必要的营养元素，也可以洗温水澡，温度尽量在37度到40度，不要温度过高，不然会达到刺激神经的效果，可以在睡前听一些轻音乐等等，都是有利于睡眠的。

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减肥咖啡是减肥产品，一般市面上销售的减肥产品效果不好，也会导致失眠。
建议停用这些减肥产品，长期服用，会对健康造成非常严重的损害。禁用这些产品后，不舒服的症状会慢慢消失，失眠的症状也会消失。停用后可以喝热牛奶帮助睡眠。也可以适当地做运动，控制饮食。节制饮食，就是吃清淡的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，避免吃高盐、高油、高脂肪的食物。