健身教练前景怎么样？想做健身教练需要具备哪些素养？

文章导语

随着健身行业的快速发展，人们的生活水平日益提高，对生活的要求越来越高，不再满足于基本的生存需求，而是想要更健康的生活状态。

健身教练前景如何？

健身教练分为两种：私人健身教练和操课健身教练，其中操课健身教练的授课模式主要是带领会员做瑜伽、普拉提、健身操等一些内容；私人健身教练则大多是一对一授课，主要是帮助会员减肥、塑形、康复等内容。在健身行业中，一般私教工资高于操课，但是操课健身教练时间灵活，私教大多是全天授课。

目前健身教练在国内的工资大多都在万元以上。但是这些也是需要根据自身专业程度决定的，会员会根据健身教练的专业水平来选择是否购买他的课程，无论是健身房还是健身俱乐部，健身教练的sr大都来源于这些老会员，所以个人专业水平决定了这些会员是否能够相信你，除此之外还需要良好的沟通能力，没有会员会喜欢一个木头教练的。

健身教练需要具备哪些素养？

1.需要具备良好的沟通能力

教练的沟通能力需要具备良好的情商和文化修养，随着经验的增加，才能逐渐学会沟通。所以健身教练通常需要进行系统的培训学习。

2. 服务能力。例如：一句问候，平时的关系；课程中的记录，完整的训练计划，阶段性运动处方等等。

3. 做好力量训练。了解正确的发力方式，了解肌肉的感受，可以把这种感受很好的传递给会员。让练习者更快的找到感觉。

4.有较好的身体素质，退伍军人优先。健身教练对于身体素质有一定的要求，需要教练具备较强的体能和服务意识等，所以众多企业在招收健身教练时都是“军人优先”。

5. 保持良好的训练，而非一种类型运动不同的训练会有不同的身体感受，好的健身教练，会做三种训练:力量训练、普拉提练习、瑜伽练习，甚至于徒手训练，CF训练等等。他们会把每一项运动结合起来，不仅仅是身材，同时也融合了各种训练方法。

6.  善于发现细节。你是不是看到垫子歪了，小工具没放齐，心里很不舒服，一定要把它码放整齐?健身教练需要精准到每一个角度，精准的了解每一位会员的情况，从而进行调整。

7. 明确自己的发展方向。很多教练不清晰自己的发展方向，总是做一段时间就烦了，想换个职业。如果你真的喜欢健身，一个是要各种领域的健身知识都了解，其次要踏实的做一名教练。因为这个这个行业所有的前提都是先成为一名好教练。

8. 时尚且谦卑。会员喜欢你的其中一个原因就是时尚，你的身材时尚，穿衣品味时尚。就能吸引到中高端的客户。而为人谦逊的态度就是不阿谀奉承，注重服务质量。

健身教练要学什么？

1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)

2.私教必学基础课程(运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等)

3.功能性训练(初中高级)

4.专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)

5.俱乐部运营管理与销售，教学能力与心态

6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)

7.高级训练技术(平台期突破，高级训练法则)

8.体适能专家(急速瘦身，孕妇体适能，功能性体适能，极限体能)

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