前不久,一则来自国家卫生健康委员会的报道称,我国儿童肥胖症人群数量明显增加,且发生率趋势十分严峻,6岁至17岁儿童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%,如果二者加起来至少有16%;并且男生高于女生,城市高于农村。
受传统观念的影响,很多人认为,小孩胖些没什么,胖就是健康,胖就是“福”!其实这是错误的观点。那么,肥胖症对于孩子有哪些影响和危害呢?孩子家长你有了解吗?
危害一:【诱发糖尿病】
肥胖儿童的空腹血胰岛素水平高于正常儿童,胰岛素的分泌功能长期被迫超负荷运行,会过早衰竭而发生糖尿病的几率升高。
危害二:【脂代谢异常】
这会有几率引发高血压、动脉粥样硬化、冠心病、胆石症,研究发现多数肥胖儿童可伴随脂肪肝。
危害三:【呼吸综合征】
大量脂肪堆积容易引起白天嗜睡,夜间睡眠质量差,并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状,因此,如果肥胖儿童出现较严重的打鼾,家长要引起重视。
危害四:【促使性早熟】
据北京大学公共卫生学院妇女与儿童青少年卫生学系研究人员,对全国30个省市自治区的青少年儿童研究发现,儿童不论实际年龄多大,只要体重达到35-45公斤,便已达到“性成熟启动的临界值”,发生性早熟现象几率很大。
危害五:【心理影响】
从儿童心理角度来讲,“小胖墩”的自我意识较高,当被别的孩子起绰号或者低评价时,会在行为、认知和智力上产生不良影响,造成孩子的不合群,产生焦虑、烦躁、易怒等。
既然肥胖症对孩子有这么大的危害影响,那么,家长们应该了解引起肥胖的原因,控制儿童的体重,让儿童健康成长。那么,现在问题来了,为何我国肥胖儿童这么多呢?有什么原因呢?
专家就此指出,造成儿童肥胖的主要原因是不良饮食习惯和不健康的生活方式。随着生活水平提高,营养学知识以及文化、卫生水平未能相应提高,饮食结构和生活方式不合理,这是导致肥胖的根本原因。
其次,很多孩子每天能量摄入超过了消耗,比如日常生活中以车代步、上下楼梯乘电梯、长时间坐着看电视等缺乏体力活动,相反,又大量摄入方便而高热卡的食品,这严重影响孩子肥胖症发生率。
因此,青少年儿童若要远离肥胖症,必须保持健康体重,同时家庭和学校把“治未病”作为理念,贯彻到孩子的日常生活当中,大力推广科学健身、合理膳食十分重要。
对于已经超重肥胖的青少年,儿科主任李萍建议,家长平时要多注意孩子的情况,一定要把握好孩子长高的三大可控法宝:饮食、睡眠、运动。青少年儿童还应定期体检,监测身高体重等生长发育指标,及早发现、科学判断是否出现超重和肥胖问题,以便及时采取干预措施。返回搜狐,查看更多
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