瘦的人就真的健康吗?注意:过度消瘦带来六种疾病。
瘦的人就真的健康吗?注意:过度消瘦带来六种疾病。
我爱你文摘 2019-05-02 | 1268阅读 | 1转藏
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当下很多女性为了追求完全身材,经常靠不吃饭节食来减肥。减肥追瘦成了一股潮流热风。但是有些时候瘦的太过度了,也是有一定的危害。瘦的人就真的健康吗?从生理病理角度来分析,“瘦”可以分为体质性消瘦和病理性消瘦。有些人多年来一直比较消瘦, 并无任何身体心理异常,往往与遗传有关,我们称之为体质性消瘦。但是如果一个人过于消瘦,还伴有身体不适;或体重在短期内突然莫名下降时,应警惕病理性消瘦可能。
专家提醒市民,当你出现过度消瘦症状时,需当心患以下六种疾病:
一、贫血
对于太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;太瘦导致贫血的人应该注意养成良好的饮食习惯,定时定量的进行饮食。少量多餐,细嚼慢咽的好习惯。同时多吃营养的食物,同时也要保持充足良好的睡眠。另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。
二、肺结核
消瘦的人可能是结核表现,临床上最多见的是肺结核。除了消瘦,还可以同时伴有为低热、潮热、咳嗽、咳血、盗汗、乏力等表现。
三、肠胃病、十二指肠瘀滞等
消瘦的人可能存在慢性消化道疾病,长期太瘦的话很有可能会加重肠胃疾病,并且很容易会引发胃溃疡和胃癌。胃蠕动减弱,也会引发胃下垂。假如营养物质没跟上的话,也同时会引发胆结石等疾病。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。
四、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。 消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。会导致提前变得衰老,经期缩短和绝经日期变早等症状。
五、脱发
毛发是自身状况的外在表现,新陈代谢异常和机体营养不良可引起发色和发质的改变,严重的营养不良甚至会导致弥漫性的脱发,发色也逐渐失去光泽。
六、血尿
血尿是一种常见的疾病,血尿并不是说尿里面就有血,而是因为血尿里面的红细胞过多,导致尿液是红色的,有些像血。对于过于消瘦的人,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
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