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穿运动鞋跑步危害健康

来源:泰然健康网 时间:2024年12月05日 06:49

据外媒报道,澳大利亚昆士兰大学圣卢西亚校区的科学家研究证实,穿专门的鞋跑步会对脚产生负面影响。

科学家邀7名女性(平均年龄19岁)和9名男性(平均年龄24岁)参加跑步试验。他们的脚都没有受过伤,也没有神经性疾病。他们都是跑步爱好者。

试验中,每个志愿者需要穿着“吸收冲击力”的运动鞋,在专门跑步机上跑一段时间,该跑步机带有能给研究者提供必要科学数据的仪器。结果显示,穿运动鞋跑步会让脚的肌肉更紧张,脚的肌肉难以放松。光脚跑则不会出现这一现象。

科学家们由此得出结论,不管运动鞋采用了何种先进技术,它们都是有害的,会破坏足部的生物力学。

科学家同时也强调,为了证实这一点,还需对习惯光脚跑步的人进行类似试验。

(责编:张连东、胡洪林) 返回搜狐,查看更多

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