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【健康】喝碱性水能“治病”？专家说了6个字

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 06:55

　　“酸性体质容易得癌症！”

　　“碱性饮食有益健康！”

　　这样的“酸碱体质论”你听过说吗？

　　注意，你可能陷入养生骗局！

　　近日，云南昆明一家水企

　　宣称碱性水有治疗功效

　　当地市场监管总局第一时间

　　对涉事企业进行了调查

　　1.企业暗示能治病，碱性水宣传再引关注

　　“为健康，喝碱性水。”这是昆明水企“石林天外天”天然饮料有限责任公司的营销广告语。

　　在这家企业的官方网站首页，“碱性生活每一天，品质生活新方式”等宣传语随处可见，同时企业还开设专栏介绍碱性水与健康系列科普、碱治疗等相关内容，以小视频的形式宣称碱性水对疾病的治疗作用。

　　此外，该企业还在公众号上发布了一些所谓的“疗效”视频，由患者现身讲述喝了该公司的碱性矿泉水后，痛风发作明显减少，尿酸值大幅下降等功效。

　　针对上述企业的宣传，昆明市市场监管部门第一时间对当地涉事企业介入调查，并对涉事产品进行全面下架。

　　北京康达律师事务所律师侯蓓丽接受媒体采访时表示，碱性水商品属于食品范畴，如果企业宣传了治疗作用，则违反了《消费者权益保护法》《广告法》的相关规定，夸大了它的作用，很容易误导消费者，构成了虚假宣传。

　　2.营销大战再起碱性水噱头仍在

　　打着“有功效”的碱性水品牌不止天外天一家。记者走访市场发现，pH酸碱度8—9、小分子备孕水、低钠低糖等宣传概念五花八门。而消费者该如何判别？碱性水到底对身体有没有功效呢？

　　记者在电商平台随机选择一款碱性水咨询其功效，客服都能给出 “缓解尿酸高、痛风、胃酸等酸性体质带来的亚健康状态，坚持使用效果会更加明显”以及 “经常饮用可以平衡酸碱度”的答复。而在部分超市以及便利店，有“功效”的碱性水也是受到了不少消费者的欢迎。

　　专家表示，目前中国大部分消费者还是处于仅有健康意识，但健康知识相对匮乏的阶段。不少企业也就趁机开始对碱性水概念进行夸大和虚假宣传。

　　至于碱性水的功效，专家表示，碱性水不能替代药物。对于痛风或者是胃酸过多的患者来说，碳酸氢钠对碱化尿液或者是缓解胃酸是有一定的作用，然而弱碱性水里碳酸氢钠的含量少之又少，相比临床用药，以每升含200毫克碳酸氢钠的弱碱性水为例的话，喝7.5~15升的量才是一天的口服碳酸氢钠片的处方剂量。

　　北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授朱文丽接受媒体采访时表示，水和慢性疾病的关系，换一个通俗一点的说法，其实就是足量饮水。比如说成年人要每天达到1500~1700毫升的饮水量，只要足量饮水，就可以起到预防慢性疾病的作用，不用太去关注它的酸碱度等等，最好喝白开水。

　　此外，专家提醒，饮用水的功能是补充体内水分，对调节体质没有任何作用。

　　3.怎么喝水更健康？

　　一起来看看