首页资讯减肥茶副作用有哪些呢

减肥茶副作用有哪些呢

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 06:57

核心提示：在我们的身边，有很多朋友都一直在追求完美的身材，想要更快的瘦下来，所以不断尝试着各种各样的减肥方法。而减肥茶也是办公室白领们比较受欢迎的一种，那么，减肥茶副作用有哪些呢？

在我们的身边，有很多朋友都一直在追求完美的身材，想要更快的瘦下来，所以不断尝试着各种各样的减肥方法。而减肥茶也是办公室白领们比较受欢迎的一种，那么，减肥茶副作用有哪些呢？

减肥的方法有很多，在早期时，减肥茶一直是比较热门的一种产品，有很多肥胖的朋友都通过减肥茶获得完美的瘦身效果。但这种减肥方法并不是一劳永逸，而且并不适用于所有体质的肥胖朋友。下面我们来介绍一下关于减肥茶副作用，需要的朋友可以来了解一下哦。

1荷叶减肥茶副作用：

荷叶可以治疗便秘，对于肠道不畅的肥胖人士有较好的效果，小剂量的荷叶茶可以起到降脂减脂的目的，疏通肠道，清理肠道垃圾。从而针对腹部尺寸较大的肥胖人士有一定的减肥效果。但荷叶茶并不适合长期饮用，它会产生体寒的副作用，有些女性体质本身虚寒，如果长期喝荷叶茶，难免会加重体寒之症，不利于健康。

2减肥茶的副作用之二：易腹泻

世面上的大部分减肥茶都是通过清理肠道来达到减肥效果的，所以当肥胖的朋友开始喝减肥茶时，都会有拉肚的情况发生，但如果长期靠此来瘦身，会影响我们肠道的正常循环，造成习惯性腹泻的副作用，会对身体健康造成影响，也不利于减肥。

3减肥茶副作用之三：易发生营养不良

长期喝减肥茶会降低人的食欲，对吃的没兴趣，这样长久以往，就会导致体内营养不足，轻则会有脱发、失眠等问题，重则会有营养不良、新陈代谢速度减慢，对身体的整个循环系统都会造成影响，不仅达不到减肥的目的，还会易于生病，这就得不偿失了哦。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。