最新孕育健康小知识 健康育儿的小常识(3篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

孕育健康小知识 健康育儿的小常识篇一

一、小孩秋季腹泻的病因

1、秋季气候变化影响

秋天的温度开始下降，可是气候同样也会变得非常干燥，而且早晚的温差很大，孩子一下子适应不过来，所以在秋天的时候总是容易生病。

2、孩子的消化系统不成熟

要是孩子的饮食习惯不好，或者吃了一些比较难消化的食物就会让孩子的消化功能发生紊乱，也会出现腹泻的情况。

3、孩子的免疫能力差

小孩秋季腹泻或许是由于孩子免疫能力不强。孩子年纪小，因此身体发育地还不是非常完善，免疫能力低下，要是受到病菌的侵袭，就会导致腹泻等疾病的发生。

4、受到轮状病毒感染

小孩秋季腹泻或许是因为轮状病毒的感染。很多孩子感染轮状病毒都是通过食物、水、孩子的脏手、不卫生的喂食器具等传染到孩子的消化道，从而出现腹泻。

二、如何应对小孩秋季腹泻

1、预防脱水

孩子严重腹泻或许会造成孩子脱水，会影响孩子的健康，因此孩子出现腹泻的话首先要预防脱水。爸爸妈妈可以让孩子口服补液盐，如果情况严重还可以进行静脉补液治疗。

2、继续喂养

孩子出现腹泻后还是可以继续进食的，但是要保证饮食以清淡为主，不要勉强孩子进食。

3、合理使用药物

孩子秋季腹泻，爸爸妈妈要科学使用药物，不要随意给孩子使用抗生素，此外要适当给孩子进行补锌，能够降低腹泻的严重程度。

三、如何预防小孩秋季腹泻

如何防止孩子出现腹泻的情况？首先注意平时的饮食卫生和个人卫生习惯，第二要经常让孩子锻炼身体，提高免疫力。

孩子在秋季出现腹泻的情况是很正常的，爸爸妈妈千万不能慌了手脚，可以尝试下上述的方法。

孕育健康小知识 健康育儿的小常识篇二

1 健康小常识—吃

秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。

应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。

少吃“上火”食物及偏咸、刺激性食品， 如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒、荔枝、桂圆、橘子等。

忌食冷食物 中医认为“寒凉伤脾”。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

营养调理，多给宝宝高蛋白、五谷杂粮以及富含纤维素的食品。

2 健康小常识—穿

秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。

每天为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师根据天气变化给孩子增减衣服。

培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。

3 健康小常识—住

对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我 防范意识。

当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药。多休息、多睡眠、多饮水、注意护理、有病及时就医、切记自行服药。

预防腹泻，入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，家长一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

按时打预防针，按时预防接种，防范秋冬季节传染病。

4 健康小常识—行

让幼儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。

少去人群密集的公共场所，避免被传染。

注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量；运动适量。

孕育健康小知识 健康育儿的小常识篇三

1：新生儿体温不超过37.5度都是正常的

2：新生儿可以使用沐浴露，一周使用一次即可

3：喂奶后要给宝宝拍嗝，拍不出来的话宝宝非常容易溢奶

4：周岁内的孩子禁止摇晃

5：夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力

6：防止尿布疹，给宝宝用纸尿裤要及时更换

7: 出生后，在宝宝清醒。有看护时每天都让宝宝趴一会

8：蛋黄建议八个月以上添加

9：新生儿发烧首选物理降温

10：宝宝三个月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7_8月用3厘米的枕头

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