孕妇血糖高怎样控制至正常水平
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杨川 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等 内分泌内科孕妇血糖高可通过饮食、运动、监测、药物及定期产检等来控制。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.饮食:少食多餐,少吃肉类和米饭,多吃青菜,水果每天不超200克,选两餐间食用。
2.运动:进行适量的有氧运动,如散步、孕妇瑜伽。
3.监测:定期检测血糖,包括空腹及餐后血糖。
4.药物:必要时在医生指导下使用胰岛素,如门冬胰岛素、地特胰岛素等。
5.产检:按时进行产检,了解胎儿发育情况。
孕妇控制血糖要综合多种方法,严格遵循医生建议,保障自身和胎儿健康。
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