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身体质量指数超过多少是超重

来源:泰然健康网 时间:2024年11月22日 17:08

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王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身体质量指数是什么身体质量指数简称体重指数,英文简写BMI,这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重(kg)/身高(m)平方,例如身高160cm,体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。 中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常,增加心、肝、肺等重要器官的负担,是高血压、冠心病、脑卒中以及糖尿病的重要危险因素,还会增加肿瘤的发生几率。胡伟主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37超重标准超重的标准是体重指数≥24kg/m^2,<28kg/m^2,根据体重指数和理想体重来诊断超重。体重指数是用体重除以身高的平方,体重以kg作为单位,身高以m作为单位。如果算出来体重指数超过24kg/m^2,<28kg/m^2,考虑超重。如果体重指数≥28kg/m^2,考虑肥胖;如果体重指数在40kg/m^2以上,考虑致死性肥胖。体重指数理想的标准是波动在18.5-23.9kg/m^2,也根据理想体重来帮助评估是否肥胖和超重。理想体重计算的方法是用身高cm-105,如果在±10%以内变化属于正常情况,如果超过了10%,<20%考虑超重,如果体重超过理想体重20%以上,考虑是明显肥胖。超重肥胖影响生活质量,造成超重肥胖最主要的原因是摄入热量长期大于消耗热量,多余的热量以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。要想避免肥胖超重,最根本的方法是培养并坚持健康的生活方式。韩文霞主任医师山东省立医院三甲全国第52身体肥胖指数怎么计算身体的肥胖指数,又称为体重指数,英文缩写为BMI,计算公式是体重除以身高的平方,体重的单位是公斤,即千克(kg),身高的单位是米。如体重为100kg,身高为1.6m,100kg÷1.6²所得的结果即为体重指数。体重指数的正常范围为18.5-24,如果体重指数在24-28,称为超重。如果体重指数>28,称为肥胖。现在计算体重指数有公式可循,可以通过计算得到的体重指数,参照正常、超重、肥胖的范围明确现在处于哪个范围。李莹副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲孕期超重了怎么办孕期如果超重,主要从以下几个方面着手解决:1、控制饮食:饮食原则因人而异,每个人基础体重不同,运动情况、活动能力等都有差别,最好在产科大夫或营养科大夫的指导下制定食谱。饮食原则是控制总量,普通孕妇通常需要1800-2100大卡,根据不同情况调整。总量控制后分餐吃,一天总量分5-7顿吃,但每一次的量不能过多。另外在少油、少盐、少糖的基础上,饮食要多样化,但每样都不要过多。坚果类食物需要控制,1天1-2个核桃量即可,水果每天摄入200-350g,主食每天摄入250-300g;2、增加运动:运动方面也因人而异,孕前喜欢运动的女性要避免剧烈运动,不爱运动的女性要适当运动。每天保证至少有半小时左右的中等量运动,在正常的温度下能微微出汗,可以一次性运动完,也可以分次运动完。根据每个人的情况循序渐进,如果一旦有问题,要及时终止运动,然后及时去医院就医。王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37体重超重怎么计算?"计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有标准体重的公斤数等于身高米数减105,例如身高170cm,标准体重为170-105为65kg,标准体重正负10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%没肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦。另外,再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式,标准体重的公斤数等于身高米数减100,再乘以0.9,身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70,70×0.9,为63kg,这两个公式都是适合于成年人的,对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"李超林副主任医师烟台毓璜顶医院三甲BMI大于多少为超重BMI又称体重指数,就是利用身高和体重的数值,对患者肥胖状态进行标准化的评估。BMI具体的计算公式就是用于体重(kg),然后除以身高的平方,身高是采用米作单位的,算出的数值就代表患者目前的体重的情况。 亚洲人的正常的BMI数值应该是18.5-24.9之间,如果是BMI大于25以上称为超重,大于25-29.9之间称为偏胖的状态,BMI大于30-34.9的范围称为肥胖,BMI大于35-39.9称为重度肥胖,BMI超过40以上的就是极重度的肥胖。汪晨主任医师中日友好医院三甲全国第43黑眼圈超重怎么办"黑眼圈超重,可以外用祛除色素的药膏或医美的激光治疗,祛除黑眼圈的色素沉着。患者要避光防晒,生活规律。黑眼圈称为眶周色素沉着或称为眶周黑变病。本病起病于儿童时期,表现为眼眶周围色素沉着过度,一般先累及下眼睑,而后再累及上眼睑。随着年龄的增长,皮肤损害可扩展,累及眉毛和颧骨部,无自觉症状,可能为常染色体显性遗传性疾病。皮肤组织病理显示,真皮内色素增加。n本病一般不需要治疗,也可以进行医美的整治。例如目前常用的调Q激光或皮秒激光,祛除黑眼圈的色素均有效。患者要多注意休息,保持良好的睡眠,生活规律。面部护肤品和化妆品,尽量成分简单、温和,避免化妆品性色素沉着,要避光防晒。可以多吃蔬菜、水果,多食入富含维生素C的食物,减轻色素沉着。"罗莉主任医师安徽医科大学第一附属医院三甲全国第75肥胖症和超重的区别"肥胖症指人体的体重指数≥28kg/m^2,而超重指人体的体重指数介于24-28kg/m^2之间。肥胖通常较超重而言,其体内的脂肪含量以及体重指数更加超标一些。无论肥胖症,还是超重状态,应该进行积极的生活方式干预,主要就是饮食控制与运动结合。在饮食上一定要控制好总热卡,不要进食含过高热卡、过高糖分,还有过高油脂的食物。n另外,建议在饮食上多吃粗纤维的食物,多吃清淡的食物。每天要增加一些运动,可以根据身体的耐受程度,来选择不同肿瘤性运动。通过饮食和运动结合以后,控制好体重。如果确实患者的肥胖症比较严重,必要时可以加用药物治疗,有时还可以选择减重手术。"王开芹副主任医师滕州市中心人民医院三甲超重和肥胖的标准是什么"世界卫生组织对于肥胖的定义,是可能影响健康的过量脂肪堆积。判断超重和肥胖的方法很多,最简单的是用体重指数来衡量,体重指数也叫体质指数,简称BMI。在数值上等于体重(kg)数除以身高(m)的平方,也就是BMI=体重(kg)/身高(m)²。体重指数适用于成年人进行超重和肥胖的分类,BMI在18.5-24.0之间为正常体重。当BMI在24.0-27.9之间时为超重,当BMI大于28.0为肥胖。另外还可以用标准体重法,标准体重的大概估算方法是身高(cm)减105。如果超过标准体重的10%为超重,超过标准体重的20%为肥胖。超重和肥胖容易引起多种疾病,比如高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化等。所以对超重和肥胖患者,应当限制饮食摄入量并增加运动量,使摄入的总热量低于消耗的总热量,以逐渐控制体重。"薛芳主治医师山东第一医科大学第二附属医院三甲怀孕了阴道异味超重怎么治疗"怀孕了之后出现了阴道有异味,而且味非常大,这种情况首先要去妇产科门诊化验白带常规,到底是感染了哪种阴道炎。因为孕期好多药物都是不能用的,而且就是阴道炎的种类也非常多,要根据化验的结果,根据病原体培养的结果来决定选用哪一种抗菌药物。孕期比较常见的就是霉菌性阴道炎,对于妊娠期间合并霉菌性阴道炎,治疗一般是选克霉唑栓阴道放置,每天1次,连用7天。或者是用制霉素片,就是10万单位的那种,也是每天1次,连用14天。另外就是怀孕期间也有孕妇是感染了细菌性的阴道炎,或者是尿道的支原体感染导致的阴道炎,支原体或者是衣原体,甚至是其他的一些病原体感染导致的。对于这种阴道炎的治疗,像衣原体一般都是用红霉素来进行治疗,红霉素孕妇可以用的。如果是衣原体或者是其他也是用红霉素。如果是孕期合并了淋病奈瑟菌感染,它的分泌物非常多,而且还是脓性的,这种一般都是用头孢类的抗生素。所以白带有异味考虑可能是炎症存在的可能比较大。具体怎么治疗?要看白带化验的结果,因为每一种炎症它用的药物都是不一样的。"

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