谁说锻炼一定要去健身房？在家也能实现健身自由

　　曾经有个段子写道“办了健身卡一个月怎么不见瘦呢？得去健身房问问。”现在普遍996的社畜工作时间都不稳定，锻炼时间只能像海绵挤水一样挤出来，想坚持打卡健身房确实有些困难。其实现在的居家健身器材很多，在家照样能锻炼，还省去一大笔办健身卡的钱，让你在家实现健身自由。

　　推荐产品：WalkingPad 可折叠跑步机 R2

　　参考价格：3399元

　　说到健身，不少人的第一反应就是跑步。跑步确实是一项很好的全身运动，减肥瘦身效果显著。但家居面积不大时，放置一台普通的跑步机要占用不少空间，好在市面上已经有折叠款的跑步机可以解决这种空间问题。WalkingPad可折叠跑步机R2就是其中之一，它能够实现快拆，轻松调整扶手的高度，180°全折叠直立收纳起来只占用0.11㎡的空间。

　　实现可折叠不意味着就要牺牲跑步机的性能。WalkingPad 可折叠跑步机R2拥有智能脚感控速技术，不管是晨起速度竞走，还是饭后散步消食的速度，都能由自己的脚步智能操控。此外还能连接小度语音操控，不管需要什么速度，开口派出指令即可。这台跑步机拥有独立的APP课程，能够帮助自己在家进行各种体能健身，减肥健身更科学。

　　推荐理由：即能折叠，又有app连接操控，这样的跑步机在家就能轻松实现跑步自由，谁能不爱呢？

　　推荐产品：FITURE 魔镜SLiM家庭智能健身镜 zh0014

　　参考价格：7800元

　　在加班文化盛行的当下，社畜连996都无法保证，常年的加班让自己劳累到极致，想要健身也抽不出时间，不如把健身房和健身教练带回家吧！FITURE魔镜SLiM家庭智能健身镜zh0014——在家便捷智能健身的“机器”。每天只要花10分钟的碎片化时间，再加上瑜伽垫大小的空间，就能让专业教练现身随时陪练。

　　健身小白也不怕，FITURE魔镜SLiM家庭智能健身镜zh0014帮助你个性化地制定运动计划，一对一贴心指导，培养运动习惯。除了自己独自健身外，魔镜还能用作家庭娱乐，自带儿童友好课程，可以和小孩一起运动锻炼，增进感情；如果是家中长辈，也能利用魔镜在家健身，预防关节疾病。

　　推荐理由：一块小小的魔镜，一块瑜伽垫的空间，居家实现健身房自由不再只是口头说说，这样的健身方式谁不喜欢呢？

　　推荐产品：SMOOKY 智能健腹轮 GD01

　　参考价格：178元

　　在众多的居家健身器材中，有一个能够带动全身健身又相当便携的器材就是SMOOKY智能健腹轮GD01。这个健腹轮在外观上设计得十分巧妙，利用“未来”作为灵感，蓝色代表科技，黑色代表未知与神秘。采用全包围式动力系统，转动更加顺畅，防止使用多次后出现拉伸、变形、卷缩和分裂的情况。内部对弹簧进行加粗，即便健腹轮推到最紧绷的状态，轻松复位不在话下，娇小身形的女生也能轻松独立完成健腹动作。

　　普通的健腹轮只是个轮子，但SMOOKY智能健腹轮GD01搭载了最新升级的智能芯片，能够更准确地计数。健身过程中免不了会出汗流汗，在这种情况下容易出现手滑导致受伤，SMOOKY智能健腹轮GD01的手柄采用环保橡胶材质，两侧采用人体工学防滑设计，带有鱼鳞形的印花，即便手部出汗也不会打滑，减少运动受伤风险。

　　推荐理由：能够智能计数，轻松了解自己的健身程度，还能随时利用碎片化时间进行健腹动作，这样的SMOOKY智能健腹轮GD01，值得带回家。

　　推荐产品：75派 智能腕力球 Q20-2

　　参考价格：119元

　　说到腕力球，很多人的印象都是用来解压。其实不然，腕力球还能进行腕力锻炼和重力挑战，这也是一种休闲的运动方式。拿75派智能腕力球Q20-2来说，和普通腕力球相比，它更加耐磨，可以更换专用导轨。球芯采用模内注塑电镀锌合金，整个腕力球经过多重的检验和动平衡调教，确保腕力球运动更加稳定和给力。

75派LS-Q20参考价格已停产

　　75派智能腕力球Q20-2内置超高速霍尔计数器，配合专用的芯片和算法，将运动数据化呈现。连接专有的APP，知晓自己的瞬时转速、瞬时力量和卡路里消耗等等，甚至还会有在线PK、排行榜和挑战赛等功能。此外腕力球内部装配发光球，在运动的同时感受到炫彩的律动，让运动更加有趣。

　　推荐理由：这样一个小小的75派智能腕力球Q20-2，帮助人们在生活重压下随时锻炼，同时还能释放压力，一球两用，值得入手。

产品概览75派 |更多其它智能设75派LS-Q20无报价

　　总结：以上这些健身器材均不需要占用太多的家居空间，并且能够随时利用自己的碎片化时间进行锻炼。有些还能连接APP操作，在家学习健身课程，如同自己身在健身房一样。

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