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拔罐减肥的穴位都有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 10:07

核心提示：穴位是中国传统医学才有的一种说法，穴位对于人体健康有着极为重要的影响，对穴位进行调节，能够提高抵抗力，还能够治疗某些疾病。很多人都想知道拔罐减肥的穴位都有哪些，但是不知道具体有什么？

　　穴位是中国传统医学才有的一种说法，穴位对于人体健康有着极为重要的影响，对穴位进行调节，能够提高抵抗力，还能够治疗某些疾病。很多人都想知道拔罐减肥的穴位都有哪些，但是不知道具体有什么，下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。

　　 背部穴位

　　背部的脾俞穴可以对脾胃功能进行调节，尤其是有脾胃火气过旺情况的人尤其是如此，将火罐在穴位上停留十五分钟左右，每周拔罐两到三次，脾胃的火气会逐渐的被降下来，脾胃也会变得越来越健康的。

　　 腹部穴位

　　腹部的中脘穴对于减肥是很有帮助的，这一穴位位于肚脐的上方，可以起到传导脂肪和水分的作用，减肥的效果尤其明显，对于改善由于体内湿气过重导致的肥胖效果尤其好，每周拔罐两次左右，每次持续二十分钟，就可以起到很好的减肥效果。

　　 下肢穴位

　　下肢的血海穴具有很好的减肥效果，除此之外，脚上的足三里穴还具有疏通经络的作用，减肥去毒的效果也是十分限制的，用闪火法每次拔罐十五分钟左右，持续一个月，就能够很好的减掉下肢多余的脂肪。

　　知道了拔罐减肥的穴位都有哪些以后，你可以多对这些穴位进行按摩，这样也可以起到减肥的效果，但是要注意最好是不要自己在家里边拔罐，因为拔火罐是很注意卫生的，如果这一点儿做的不好的话，反而会起到适得其反的作用。

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