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什么是点穴减肥

来源:泰然健康网 时间:2024年12月05日 10:08
文强 文强副主任中医师江门市五邑中医院

擅长: 运用针灸、推拿及各种物理疗法治疗内、外、妇、儿、骨科...

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点穴减肥是根据中医经络理论,通过点按特定的穴位刺经络,能有效的调理脾胃功能和机体的各种代谢功能,起到疏通经络、促进能量代谢,加速脂肪运动分解,同时可以抑制胃酸分泌,减少饥饿感,控制食物的摄入,从而达到减肥的目的。点按的穴位主要集中在腹部,部分在头部、手足部,如点按腹部的气海、关元穴能有效的抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布,点按天枢穴则可以帮助消化、理气,促进肠胃蠕动,加快代谢循环,清泻消脂,减少腹部的赘肉。当然,点穴减肥也要根据中医理论辨证论治,按体质和肥胖的类型,选用相应的穴位进行调理,不可盲目操作。

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