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按摩椅中的循经按摩点穴减肥法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月05日 10:09

  中医减肥方法有很多种,针灸减肥,中药减肥,刮痧减肥等等,其中当然也少不了按摩减肥,按摩减肥辛苦的话,我们就能使用上按摩椅减肥了那么使用按摩椅怎么减肥呢?跟我一期来看看循经按摩点穴减肥法!

  在使用按摩椅时,循脏腑经络的走向按摩一经或多经的穴位,对于由一经或多经引起的脏腑病变所导致的肥胖有良效,一般重点在肺、脾、肾、胃、膀胱5条经络之中。

  ①患者取自然仰卧位,术者循肺经、胃经、脾经走向进行按摩推拿,点中府、云门、提胃、升胃、腹结、府舍、气海、关元等穴。换俯卧位,椎拿膀胱经、点脾俞、胃俞、肾俞等穴。有并发症者加相应经络和穴位。

  ②每日按摩1次,每30次为一疗程。效果不佳者,间歇1周,再行第2个疗程。

  按摩椅中的循经按摩点穴减肥法,治疗期间要求患者限制食量,并逐渐增加体力活动量,让机体在一段时间内保持消耗量大于摄入量,从而消耗掉体内过剩的脂肪,达到减肥之目的。

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