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减肥胸变小了怎么补救吃什么补

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 10:11

减肥胸变小了怎么补救吃什么补

2023-11-23 1330

减肥胸变小了可以通过饮食的方法补救，可以适当的吃一些牛奶、瘦肉、牛蹄花等，里面的胶原蛋白含量是比较多的可以起到辅助的作用。

1、牛奶：可以适当的喝一些牛奶，牛奶里面的蛋白质含量是比较多的，能够改善胸部较小的症状。

2、瘦肉：瘦肉也是一种比较常见的食物，适当的吃一些也可以改善胸部的问题。

3、牛蹄花：牛蹄花里面的胶原蛋白含量是比较多的，通过摄入之后能够改善胸部的问题，让胸部达到变大的作用。

除此以外，如果通过饮食的方法不是很理想，可以通过自体脂肪隆胸术、假体硅胶隆胸术、膨松隆胸术等方法改善，需要遵医嘱治疗。

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