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标准体重指数计算公式

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 17:50

体重指数又称为体质指数(BMI)，其标准的计算公式为体质指数(BMI)=体重(Kg)/[身高(m)]^2，是评价人体营养状况最常用的方法之一，也是反映蛋白质能量营养不良以及肥胖症的可靠指标。

体质指数判断消瘦或肥胖的数值在不同的地区有不同的标准，WHO建议成人体质指数(BMI)＜18.5为消瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重(肥胖前状态)，≥30为肥胖。

其中体质指数(BMI)30.0-34.9为一级肥胖，35.0-39.9为二级肥胖，≥40.0为三级肥胖。

亚洲成人标准为体质指数(BMI)18.5-22.9为正常，＜18.5为体重过轻，≥23.0为超重，23.0-24.9为肥胖前期，25.0-29.9为中度肥胖，≥30.0为重度肥胖。

而成人体质指数(BMI)标准为体质指数(BMI)＜18.5为营养不良，18.5-23.9为正常，≥24.0为超重，≥28.0为肥胖。但此标准不适用于儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身形健硕的运动员。

国家统计＜18岁青少年体质指数(BMI)的参考值为11-13岁体质指数(BMI)＜15.0时，存在蛋白质-能量营养不良，＜13.0为重度营养不良；14-17岁体质指数(BMI)＜16.5时存在蛋白质-能量营养不良，＜14.5为重度营养不良。

出现体质指数明显小于指标或大于指标，或在短期内明显下降或上升，都应当引起重视，可能提示机体存在异常的营养状态，伴随明显不适症状时，应当及时就诊。