蜂蜜减肥瘦身法

蜂蜜减肥瘦身法

蜂蜜减肥瘦身法 问：病情描述:  我的体重一直是我烦恼的原因，从小学到大学还是老样子，每次看到别人穿紧身衣服我都好羡慕。所以我早就有减肥这个想法了，但是一直都没有成功，因...... 答：指导意见：你好，如果想减肥的话，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-29

女子减肥瘦身法 问：从小因为爱吃，又喜欢睡懒觉，导致了我非常的胖，一开始还觉得胖乎乎的可爱，可是今年上了大学，发现周围都是瘦瘦的女生，我于是被歧视，还因为肥胖被我喜欢的男生拒绝，想知道女子的...... 答：你好，减肥千万不能盲目，可以少吃点饭菜，但是绝不能节食不吃，然后饭前喝一碗汤，多吃水果和蔬菜，睡前3小时不要吃任何食物，勤于锻炼，每天坚持跳绳和跑步，然后不要饮酒，不要熬夜，少吃荤菜，这些都有助于减肥。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-05-12

什么是土司减肥瘦身法 问：自己自从做完月子后就开始感觉到自己的身体有些走样，因为就在这几天自己走起路来感觉到特别困难并且喘气还特别的厉害，后来撑了一下体重结果体重增加了很多，最近听朋友说土司减肥瘦...... 答：早：烤全麦吐司一片，水煮蛋一颗，脱脂牛奶一杯，茶一杯。中：脱脂牛奶一杯，水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜，水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄)，茶一杯，晚：晚餐的菜单自己调配，但禁止食用淀粉类和肉类。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-17

怎么喝蜂蜜减肥瘦身啊？ 问：由于自己很胖自己就怕走远路，每次出去逛街都喜欢坐车。走着走一会我就感觉自己很累很难走了，就爱去找地方歇着，听说吃水果减肥我没啥疗效我都吃了一个多月了，瘦了几斤不显呼。&n...... 答：你好，蜂蜜得合理的吃不然你会腹泻的，蜂蜜泡茶喝蜂蜜要少放要注意千万不要放多了腹泻很难受的啊，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-28

香蕉减肥瘦身法是什么 问：我现在就是听说香蕉可以减肥,我是严重的生孩子之后肥胖症.我想用一些药物缓解但是感觉阴道很多白色物质我担心是不是可以用一些水果,比如香蕉来治疗呢  想得...... 答：减肥时期因热量摄取变少，相对的不容易有饱足感，而且容易情绪低落。但由于香蕉富含的色氨酸与碳水化合物，与胃酸中和后，可促进大脑分泌血清素，不仅可以产生饱足感，更可以使人产生愉悦感喔！  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-11

怎样能减肥?快速减肥瘦身?一直都在减肥， 问：病情描述:怎样能减肥?快速减肥瘦身?一直都在减肥，怎么办e﹌d曾经治疗情况和效果:  124经历了一些反弹的减肥产品之后，佐锻炼身体又狠不下心。时间上...... 答：病情分析：最好通过饮食控制和运动疗法来减肥，不要服用减肥产品，对身体不好指导意见：建议饮食上不要吃得过于油腻，多吃些利水的食物如冬瓜、赤小豆等不要吃过多的甜食，多运动如跳绳、瑜伽等   ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-04

减肥方法减肥瘦身吗，如何快速减肥，谁知 问：病情描述:减肥方法减肥瘦身吗，如何快速减肥，谁知道怎样减肥曾经治疗情况和效果:  减肥方法减肥瘦身吗，如何快速减肥，谁知道怎样减肥想得到怎样的帮助:&...... 答：减肥是没有快速的方法的，需要时间和毅力，减肥的原理就是摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，也就是要控制饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品，然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动。......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2012-11-08

李湘减肥瘦身法 问：病情描述:  我现在25岁，我以前体重是95斤，这是刚结婚的时候，后来因为生孩子，怀孕期间也是吃很多，就胖了不少，生完孩子体重也没怎么减，所以现在很想...... 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-27

减肥瘦身法 问：病情描述:  虽然我已经到了中年了，可以也想变的美丽漂亮的，现在身材严重走样，都不知道要怎么减肥才能恢复到年轻时的身材呢  想得到...... 答：你好，平时要注意生活习惯和饮食规律，多吃水果和蔬菜，多喝水，每天坚持做运动，但是也要注意营养的均衡，晚上尽量少吃东西，饭后多走动......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-18

蜂蜜减肥瘦身 问：病情描述:  我试过很多的减肥方法，不是自己坚持不住，就是没效果反弹的厉害，最近听说有的人喝蜂蜜水能减肥瘦身，不知道这个消息的真假，想问问有没有试过喝...... 答：你好，如果采取节食减肥的话，那对身体是有很大的伤害的。可以采取少吃多运动的方式，这是最健康的一种减肥方法。尽量三餐少吃一些。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-29

蜂蜜减肥瘦身方法 问：病情描述:  我去年生了孩子以后，身材就走样了，但是一直不敢减肥，因为怕影响宝宝喝奶，现在已经断奶了，我试了几种瘦身的办法，但是都没有成功，听说喝蜂蜜...... 答：你好，根据你的描述，单纯的喝蜂蜜水是不能达到减肥的目的，建议你可以选择控制饮食加运动的健康减肥方法，在保证营养均衡的基础上适当限制饮食，每天不能少于一个小时的运动。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-29

减肥瘦身，建康减肥。 问：病情描述:女医生好，我是高二的在读生。现在的学习非常的繁忙，但我实在是太胖了，同学总喜欢拿我开玩笑，买衣服时，好看的衣服也穿不了。我很想减肥，但学习真的很忙、没有太多时间...... 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,  指导意见：  不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-04

减肥瘦身快速减肥 问：想解决排便难，瘦小腹，有什么好的日常饮食建议  ...... 答：病情分析：减肥的方法：1.减少热量的摄入：如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变食物结构：不减少饮食量，而相应改变食物的结构。用各种水果，蔬菜和谷物取代高脂食物。3.吃流质食品：用流质食品代替日常膳食，但要......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-08-29

减肥瘦身吃减肥果泡茶有效果吗？ 问：病情描述:家庭遗传史，想减30斤吃减肥果泡茶有效果吗？会有什么副作用吗？曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  想减30...... 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,  指导意见：  不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水......

点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2013-08-19

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