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拥有天使面孔魔鬼身材的徐若瑄，为了让自己看起来更加容光焕发，每天坚持持续运动，每天跑步30分钟。至于小腹赘肉，则以仰卧起坐来帮助消除，不过并不喜欢做重复动作的她，认为最好的减肥方法就是跳舞。

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喝水减肥法。每天适量的补充水分，饭前多喝水，起到饱腹的作用。吃饭就减少了。

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总是在台湾偶像剧中饰演十几岁小姑娘的的林依晨其实也已经快三十了，与可爱教主杨丞琳的装可爱不同，这个小姑娘总是自然流露出清新的萝莉气质，让人不得不爱。成功瘦身之后的林依晨，性感身材是靠木瓜牛奶，经常补充胶原性食物，如猪蹄，银耳都是最爱;还请教专门按摩师学习胸部按摩手法。

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每天下午，至少打3个小时羽毛球，并且接受营养师建议，吃下肚子的每一样东西，都精密计算卡路里，并且过水。于是，一周后，她掉了3公斤，而且，傲人的上围完全没缩水。

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每天沐浴后将丰胸精油均匀的涂抹在乳房四周(乳晕除外)，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边使用相同的方法，然后轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹。

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每天坚持澡后泡脚，洗好后马上给脚部和腿部涂上滋润性的护肤品，腿部涂上厚厚一层的滋润乳油，用保鲜膜包好，然后套上及膝长袜，睡上一晚或敷上几小时后你就会有惊人的发现。

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醋洋葱自然减肥法。将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，冷藏一星期后，便可食用。

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