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西红柿回奶吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月05日 10:27

回答

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何慧仪主任医师广州市第一人民医院三级甲等

西红柿并没有回奶的作用，西红柿含有大量的维生素c，在哺乳期适当食用是有好处的，假如与其他食物搭配合理的话，还有下奶的作用。所以在哺乳期的女性可以放心使用，西红柿与肉类食物一起食用可以补铁，所以对于缺铁性贫血有很好的治疗作用，因为西红柿当中的维生素含量很高，所以可以美白养颜。对哺乳期的妈妈来说没有任何食物有直接回奶的作用，所以在饮食上不用刻意禁忌，过多的忌口只能导致营养不良，反而会影响下奶。

2019-10-24 10:58

就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»