长期吃西红柿真的会瘦胸吗

吃西红柿真的可以瘦胸吗

吃西红柿本身没有瘦胸的效果。但是有些人发现自己大量吃西红柿以后，胸部真的变瘦，不是因为西红柿，而是因为能量总体摄入减少。西红柿主要含的是水分、纤维素、维生素、矿物质，淀粉、碳水化合物、蛋白质、脂肪等含能量的物质相对比较少，所以基本不会给身体提供太多的能量。有些人在减肥的过程中，就会大量吃西红柿，是因为西红柿能够减少能量的摄入，同时含有一定的水分。一定的纤维能够增加饱腹感，也让自己不会觉得特别饿，进食其他的食物也会减少。当能量摄入减少的时候，而消耗却没有发生改变，身体自然就会出现瘦下来的情况，很多人就会误以为是西红柿，有主动减肥的作用，其实不然。任何体重出现改变，比如增加或者是减少，应该要从能量的收支平衡去判断。当能量每天的摄入大于消耗的时候，自然会使体重增加，反过来体重自然就会减轻。

吃西红柿真的会瘦胸吗

吃西红柿有可能会发生瘦胸，但是之间没有因果关系，并不是吃西红柿就导致胸部变瘦。胸部真正瘦下去的原因是由于每天能量摄入比原来要少，身体处在负能量的状态，每天身体就会消耗原来储存的脂肪，从而导致全身脂肪均匀减少。胸部可能会变化比较明显，容易引起注意。并不是说吃了番茄中含的某物质，能够主动瘦胸，没有这种说法。番茄含比较多的水分、维生素以及矿物质，而碳水化合物、蛋白质和脂肪的含量相对少，因此基本不会为身体提供热量。有些人在减肥的时候以吃番茄为主，有可能就会导致每天摄入能量比别人大大减少。与此同时，这个人可能还会有比较大的运动，消耗多而摄入少，能量自然会被消耗，所以才会出现瘦胸。在减肥的过程中一定要注意科学减肥，不能强调吃某种食物单独减肥。

于冬梅副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

西红柿会瘦胸吗

西红柿不会瘦胸，所以不建议通过吃西红柿来改变胸部的形态。胸部是由腺体组织和脂肪组织共同组成，而西红柿这种食物，既不可以使脂肪组织消退，也不可以使腺体组织不增生而出现萎缩的情况。女性的腺体组织都是受到体内激素水平影响，西红柿作为食物，其中的一些营养成分都不可能对激素水平，产生影响，所以对腺体组织肯定没有作用。如果只吃西红柿，体重下降，就会使胸部内脂肪明显减少，也可以达到瘦胸的效果。但此时无论吃不吃西红柿，只要控制体脂含量，都可以达到。所以西红柿无法使胸部的腺体组织和脂肪组织发生体积性缩小，所以也就没有任何瘦胸的意义，建议正常地食用西红柿，不要期望长期大量地吃西红柿能达到瘦胸的效果。而且目前不存在通过食物或者药物的方法，就能达到增大胸部或者减少胸部的效果。

于冬梅副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

吃番茄瘦胸是真的吗

番茄瘦胸不是真的，不建议求美者通过这种方法达到瘦胸的效果。胸部由腺体组织和脂肪组织共同组成，番茄是一种食物，即使吃得再多，也不会对胸部的腺体组织和脂肪组织产生不利影响，使其发生相应的萎缩。所以求美者要相信科学，吃番茄不会达到瘦胸效果。求美者可以根据自身饮食习惯，适量地食用番茄，没有必要吃过多的番茄，以期达到瘦胸的效果，完全没有可能。胸部脂肪和身体脂肪一样，当瘦下来之后，胸部脂肪也会明显缩小，而达到瘦胸的效果。如果求美者本身体态比较胖，想要胸部变小，那就伴随着全身的减肥。如果求美者体态相对比较纤瘦，只是胸部比较大，则吃番茄的方法不可能达到瘦胸。这时要选择一些吸脂的方法，或者腺体的部分切除来缩小胸部，才能达到真正意义上的瘦胸。在做这种手术选择之前，要先做系统的检查，明确胸部比较大由于腺体增生引起，还是脂肪含量比较多造成的。如果是腺体组织，就需要切除腺体，如果是脂肪组织比较多，就进行脂肪抽吸。

番茄瘦胸是真的吗

番茄瘦胸的说法，没有科学依据。但是有些人在真实的生活经历中发现，吃了番茄以后变瘦，胸部也变瘦，其实是表面的现象。因为番茄含的热量非常低，基本上不含碳水、不含脂肪、不含蛋白质，而含有很多的水分，再者就是纤维素、维生素和矿物质。有些人在减肥的过程中吃番茄、而其他的食物相对进食会比较少，这样的变化导致身体每天的能量摄入比较少。但是能量的消耗如果没变化，或者是还在运动，导致能量消耗又增加，导致每天的能量摄入小于消耗，体重自然就会减下来。其实是由于能量的平衡所导致，而不是番茄可以帮助减肥。当人体能量摄入不够的时候，会消耗碳水，如果碳水来源不够，就会消耗脂肪，而脂肪性消耗往往是全身性消耗，所以有的人觉得自己胸部变瘦，其实也只是脂肪全身消耗局部的表现。

邓立力主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲全国第67

西红柿抗癌是真的吗

西红柿并不具有抗癌功效，这种说法并不真实。西红柿是日常经常食用的一种蔬菜，西红柿中含有多种维生素、微量元素，适当食用西红柿可以给病人补充营养，尤其是补充维生素C等营养成分，对病人的身体有帮助。但是西红柿只是蔬菜，并不具有抗癌的作用，如果患有癌症，应该到正规医院就诊，接受规范化的诊疗。癌症早期阶段，大多数需要进行手术切除治疗，如果癌已经发生淋巴结转移，手术后还需要配合化疗、放疗、靶向治疗等，清除体内残余的癌细胞，延缓术后复发。如果癌症已经到晚期，发生远处器官转移，通常不适合进行手术治疗。这时候主要是采用全身化疗、靶向治疗、免疫治疗、介入治疗等手段，综合控制病情的发展，尽可能延长病人的生存时间。病人在抗癌治疗的同时，应该积极的补充营养，多进食富含优质蛋白质的食物，多吃西红柿、苹果、柑橘等新鲜蔬菜、水果，进一步补充人体的需求。

吃减肥药真的会瘦吗

"吃减肥药并不一定真正的会变瘦，减肥药虽然从机制上有一定的减重效果，但是有非常大的个体差异，要想减重，仅仅凭减肥药还不能够达到减重的疗效，需要结合生活方式的干预，这样才能够使得减肥药充分发挥作用。同时应该在医生的指导下，安全的使用才能保证安全有效。 药物治疗无疑是肥胖患者更容易接受的手段，因为相比生活方式的干预，药物对患者的毅力的要求更小，依从性更高，但药物治疗存在着不良反应，特别是心血管的风险，使得应用陷入了窘境。n减肥药有适应证，国内的适应证是食欲旺盛、餐前饥饿难忍、每餐进食量比较多，或者是合并高血糖、高血压、血脂异常和脂肪肝合并负重关节疼痛，或者是肥胖引起呼吸困难，甚至有阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征，体重指数要大于等于24。有上述情况合并，或者是体重指数大于28，无论是否有合并症，经过3-6个月单纯控制饮食和增加活动量，仍然不能减重5%，甚至体重仍有上升的趋势，可以考虑药物辅助治疗。但是，有些人不能使用减肥药，比如儿童、孕妇甚至哺乳期。另外对减肥药有不良反应，或者是正在服用其他选择性的血清素再摄取抑制剂，都禁忌使用减肥的药物，只有在充分的饮食、运动和行为治疗的前提下，才能够使得减肥药发挥疗效。也不要对减肥药抱有过高的目标。减肥药服用以后，通常要结合生活方式，可以使原来的体重减少5%-10%，而且减重以后，维持体重不能反弹，要使降压、调脂以及降糖的治疗能更好的发挥作用。"

吃番茄可以瘦胸吗

如果患者吃番茄以后发现胸部变小，通常不是番茄能够主动瘦胸，而是由于番茄产生的热量比较少，因为基本不含碳水化合物、蛋白质以及脂肪，所以就不会为身体提供太多的能量。部分患者吃番茄时会把其他食物的摄入相应减少，当患者总能量摄入减少，能量消耗相对更大，因此会出现脂肪减少。脂肪消耗减少以后，全身的脂肪也会逐渐减少，就会发现胸部变小。所以，吃番茄胸部变小，只是由于热量改变，而不是番茄中含某些物质可以瘦胸、瘦大腿以及减少脂肪。一定要科学、合理地减肥，不要盲目认为某种食物可以主动消耗脂肪，在减肥过程中一定要注意饮食均衡搭配，不能够只强调吃某一种食物，这样有可能会导致营养物质的摄入不平衡，从而引发其他疾病。

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